Дневник пользователя juliabuendia

Девочки, такое дело. Врачи замечают у мужа повышенное АД во время медосмотров, например. Иногда я меряю ему при случае, чаще нормальное, но бывало и 140. К врачу, конечно, пока не могу отправить.
Что думаете, терапевт назначит препараты для понижения давления? Или что делают в таких случаях?
Также я понимаю, что таблетки еще никого не вылечили. Может, подскажете, что почитать об этом, как можно нормализовать давление без таблеток?
Мужу 30 лет, постоянно болит голова, боюсь за его здоровье.

Привет, девчонки!
Попробовала никотиновую кислоту для роста волос. Не то чтобы впечатляющие результаты... Но с линейкой я не замеряла, конечно. Может что-то и есть. Но судя по отзывам известного трихолога Нагайцевой, она не особо поддерживает такие эксперименты.
Вопрос в другом. У меня много седых волос появилось. А производитель никотинки обещает, что улучшается выработка пигмента и замедляется седение. Кто-нибудь пробовал, получил эффект? а седые волосы меняют цвет обратно?

Девчонки, поделитесь опытом.
Что кто пользовал от перхоти и что помогало? Шампуни? Домашние маски?
Перхоти немного, зуда нет, вроде бы еще не до такой степени дошло, чтобы идти к дерматологу или трихологу. Помогите, напишите свой опыт, пожалуйста!

А я снова про витамины)))
Узнала, что фолиевая кислота укрепляет волосы! Может, поэтому у беременных они так хорошо растут?
Пьете ли вы витамины специально для волос? Стоит ли фолиевую курсом пропить?
Кстати, там написаны рецепты масок для волос, в которые добавляется фолиевая кислота! Думаете, имеет смысл?

Что-то я совсем забываю давать ребенку витамин Д, хотя даже из Финляндии его заказывала - Девисол.
А теперь летом совесм хотела на него забить. Да не тут-то было. Прочитала статью / и загрузилась... Даже солнце не дает гарантии, что у ребенка не будет дефицита витамина Д. Написано, в Израиле круглый год детям его назначают, а уж у них-то там климат солнечный.
В общем, давать или не давать?

1. пейте достаточное количество жидкости, каждый день употребляйте в пищу фрукты и овощи,
2. защищайте волосы зимой — от мороза, летом — от ультрафиолета (шляпы, солнцезащитные средства),
3. не используйте для мытья хлорированную воду, она сушит волосы и кожу — установите фильтр для душа или фильтруйте и кипятите воду для мытья волос,
4. старайтесь по минимуму использовать фен, щипцы и утюжки, лак,
5... Читать далее»

Девочки, у кого депрессия после родов или у подруг - вам полезно почитать:
Для всех женщин характерно особое настроение после родов — послеродовая грусть. Связано это с перестройкой организма, формированием нового гормонального фона, и это нормальное состояние.
Длится оно около двух недель. Женщина становится более чувствительной, плаксивой, раздражительной. Постепенно она привыкает к своему новому статусу, выстраивается новый режим и круг обязанностей и жизнь входит в свою колею... Читать далее»

Основой для сахарного скраба могут быть масла или кисломолочные продукты — кефир, йогурт, сметану, что очень питает и увлажняет кожу и волосы.
Для жирных волос:
1 ст. л. косметической глины
2 ст. л. сахарного песка
немного воды или отвара трав
Для сухих волос:
2 ст. л. шампуня
2 ст. л. сахарного песка
1 ст. л. репейного масла
по паре капель эфирный масел чайного дерева и миндаля... Читать далее»

Беременность и материнство — это время раскрытия нашей женской сущности, и именно в это время во многих мамах усиливается тяга к творчеству.
Для наших малышей мы можем создать простые, но душевные игрушки, которые способствуют всестороннему развитию ребенка.
Создавать игрушки развивающие своими руками можно очень просто — не имея навыков швеи, из подручных средств можно сделать игрушку, которая будет для малыша интересней, или по крайней мере не хуже, чем изделия, созданные на производстве... Читать далее»

Игрушки, сшитые своими руками, отличаются от покупных не только вложенной в них душой. Заводские игрушки зачастую имеют лишь несколько функций, и несмотря на свою яркость и привлекательность, быстро надоедают детям. Своими же руками можно сшить настоящее сокровище для развития различных способностей вашего малыша. Со временем свои поделки можно модернизировать.
В этой статье мы поговорим о различных идеях для развивающей подушки-игрушки своими руками... Читать далее»