Дневник пользователя marihka
Рубрика "разрешено худеющим"
Доброго времени суток, майчармельки!
Решила сегодня приготовить салат. Вспомнила, что муж покупал овощи и листовой салат. Дай думаю, салатик сделаю. Пока у меня варились яйца я нарезала огурец и помидор. Листья салата тоже нарезала, хотя их можно и просто нарвать. Заправила салат оливковым маслом. Вот такой быстрый и вкусный салат у меня получился.
Привет, Майчармельки! Я несколько дней не была на сайте, смотрю здесь как всегда жизнь кипит! Марафоны разные...
Мне как раз попался рецепт тортика для худеющих Каллорийность: 127ккал на 100гр Ингредиенты: • 80 г молотых овсяных хлопьев • 1 белок • 3 стол. ложки воды • Корица Начинка: • 250 г обезжиренного творога • 2 фрукта (яблоки, груши, сливы…) или 2 горсти ягод • 1 белок • 1-2 столовые ложки меда • Ванилин Приготовление: 1... Читать далее»
Попался мне в инете вот такой рецетик. Сохраняю его для себя. Может кому то еще понравится, делюсь
Это блюдо датской кухни. Историческая доступность разнообразных даров моря сделала их основными ингредиентами большинства блюд стран Скандинавии. Рыбу и морепродукты широко используют для приготовления первых и вторых блюд, а также салатов. А теперь сам салатик. Рецепт расчитан на 4 порции. Время приготовления: 40 мин. Ингредиенты: 300 г отварного филе морской рыбы 1 луковица... Читать далее»
|
Рубрики дневника
|