Моя диетическая сладкая вкусняша!
Девчонки, поделюсь с Вами своим рецептом сладкого пирога, но не приносящего вреда нашей фигуре!
Так как я сладкое не очень люблю, то крайне редко его кушаю, ну а если захочется, то вот такой вот пирог я готовлю!
И вкусно, и доступные продукты и главное, с пользой для фигуры
500 граммов овсянки, цельных хлопьев
3 чайных ложки порошка 100% какао
1 яблоко
1 банан
3 яйца
Если все есть, можно приниматься за готовку... Читать далее»

Девчонки! Всех приветствую ))
Хочу с Вами поделиться очень простой диетой, которая дает отличный результат!
На себе я уже попробовала этот метод, может быть и Вам пригодится!
Диета из трех продуктов: овсянка + яблоки + творог.
Как похудеть с пользой для организма? Наверняка вас не раз посещал этот вопрос. Предлагаемая диета трех продуктов совмещает в себе пользу овсянки, яблок и творога, поэтому просто не может нанести вреда. Эффективность же этой методики не подлежит сомнению... Читать далее»