Здоровье женщины
Найдено 39 материалов с тэгом "здоровье женщины":
5 сухофруктов оказались в числе самых вкусных лекарств при различных болезнях.
в группе Женское здоровье
Полезное питание пора пополнить очень вкусными и полезными сухофруктами, среди которых лидируют изюм, курага, чернослив, финики, инжир. Каждый их них – просто незаменимый при некоторых болезнях. При этом ни один из них не имеет ярко выраженных побочных эффектов.Так, финики отлично помогут при головной боли и простуде. Они самый лучший вариант полезного лакомства на осенне - зимнее время. Стоит помнить, что детям финики нужны больше, чем взрослым... Читать далее»
+26
|
Wellness Blog | 1 ноября 2015 года | 1065 | 24 | 19 |
Шведские компании все активнее приобщаются к новому тренду: уменьшение продолжительности рабочей недели. Вместо стандартных 8 часов работники многих компаний переходят на 6-часовой рабочий день.Об этом пишет «Inspired».
- Мне кажется, что 8-часовой рабочий день не так эффективен, как думают люди, - говорит Лайнус Фелдт, генеральный директор компании, разрабатывающей мобильные приложения «Filimundus». - Фокусироваться на работе в течение восьми часов чрезвычайно трудно... Читать далее»
+10
|
syava8500g | 30 октября 2015 года | 375 | 27 |
Укрепляет иммунитет.Куркума является источником антиоксидантов, которые важны для сохранения молодости и здоровья.
Содержит железо, йод, фосфор, кальций.
Содержит витамины группы В, С,. К.
Хорошее обезболивающее средство.
Куркума очищает наши энергетические каналы (чакры). Астрологи считают, что куркума дарит нам Процветание! Активно применяется специалистами Аюрведы.
Регулирует детородную функцию.
Применяется при мастопатии... Читать далее»
+19
|
Wellness Blog | 28 октября 2015 года | 868 | 23 | 10 |
Целлюлит — это проблема всего организма. И проблема эта не возникает в один день. Подобно морщинам или избыточному весу, она развивается постепенно и незаметно. Для того чтобы с ней справиться, нужно, в первую очередь, изучить весь курс методов и средств воздействия на организм, которые основаны на знании физиологии человека.Методы борьбы читайте в моем блоге...
+2
|
Wellness Blog | 17 октября 2015 года | 1006 | 1 | 7 |
Все эти вещи имеют одну общую особенность - они не требует регулярного приложения усилий. Все, что нужно сделать - просто прийти и купить/оплатить укол. И после этого можно спать спокойно - вроде как вы забоитесь о своем здоровье.Безусловно, не все, что мы видим в рекламе, плохо, однако, излишне полагаясь на волшебные таблетки, мы забываем о более простых и более эффективных способах сохранения здоровья.
Испокон веков одним из самых надежных средств профилактики болезней считалось закаливание... Читать далее»
+9
|
Wellness Blog | 12 октября 2015 года | 694 | 7 | 10 |
С биологически активными добавками к пище (БАДами) связывают секрет неувядающей молодости Софи Лорен, на них помешаны многие голливудские актеры. Хилари Суонк ежедневно принимает 45 капсул с разными витаминами и БАДами, или саплиментами, как их называют в Америке. Это уже перебор!При одновременном использовании 4-5 добавок в сутки (а больше принимать не рекомендуется) наберется горсть из 15-20 таблеток... Читать далее»
+3
|
Wellness Blog | 11 октября 2015 года | 530 | 12 |
Обрати внимание. Симптомы, которые кричат о нехватке витаминов. Так вот почему мне постоянно хочется сладкого!
в группе Женское здоровье
Пришла осень, а с ней мы начали гораздо тяжелее подниматься по утрам, на работе ходим как сонные мухи, мы постоянно рассеянны, не сконцентрированы и раздражительны. У некоторых людей даже начинается депрессия. Все эти симптомы просто-напросто говорят о недостатке витаминов в организме. А это значит, что, восполнив дефицит, мы сможем спокойно вернуться к привычному ритму жизни. Сегодня interesbook расскажет тебе, как связаны различные симптомы с нехваткой витаминов и минералов.
Сухость кожи... Читать далее»
Сухость кожи... Читать далее»
+41
|
vera55 | 27 сентября 2015 года | 1208 | 43 | 18 |
Кислотно-щелочной баланс – это наш индикатор здоровья. Чем мы «кислее», тем быстрее стареем и больше болеем.В начале XXI века ученые сделали открытие, что кислотно-щелочное равновесие напрямую влияет на наше здоровье, внешний вид, количество и качество энергии, настроение. Если в организме наблюдается избыток кислоты, происходят процессы разъедания тканей. В клеточках задерживается вода, что ухудшает обменные процессы... Читать далее»
+23
|
katerina-colway | 15 сентября 2015 года | 2002 | 32 | 16 |
Более 5000 лет чеснок известен человечеству. Он не только эффективно очищает организм от токсических соединений и паразитов, повышает иммунитет, является профилактикой рака, но и выступает в роли проверенного средства, замедляющего процессы старения в организме.Омолаживающие качества чеснока обусловлены высоким содержанием в нем антиоксидантов – веществ, защищающих организм от окислительного стресса и не дающих стареть нашим клеткам... Читать далее»
+34
|
katerina-colway | 4 августа 2015 года | 3355 | 57 | 9 |
Выбираем бюстгальтер!
в группе Женское здоровье
Бюстгальтер — это неотъемлемая часть нашей жизни. Эта вещь из женского гардероба носит не только эстетический характер, но и играет важную роль для здоровья женской груди. К сожалению, проведенные исследования показывают, что больший процент населения мира не умеет подбирать лифчик правильно. Вследствие этого грудь испытывает дискомфорт, который может позже привести к серьезным последствиями. Поэтому сегодняшнюю статью посвящу теме выбора подходящего бюстгальтера.Исторический момент... Читать далее»
+93
|
Viatoris | 7 июля 2015 года | 7158 | 84 | 97 |
Что же нужно употреблять в пищу для того, чтоб повысить гемоглобин?– Прежде всего это: мясо, печень домашних животных, гречка (преимущественно каши), молочные продукты, яблоки.
При этом предпочтение нужно отдавать продуктам животного происхождения.
Растительная пища намного хуже усваивается нашим организмом, не дает ему весь спектр полезных и необходимых веществ.
Но все же среди продуктов растительного происхождения имеются такие, которые качественно повышают гемоглобин... Читать далее»
+5
|
Mari67na | 4 апреля 2015 года | 424 | 5 | 27 |
Контрастный душ
в группе Женское здоровье
Контрастный душ - довольно прост и очень полезен, особенно для женщин. Одной из обязательных процедур многих красавиц является именно контрастный душ.Какая польза от контрастного душа?
• Бодрость всего организма
• Очищение и омоложение кожи. Кожа становится гладкой и упругой
• Улучшение кровоснабжения
• Закаливание организма и укрепление иммунитета
• Усиление обмена веществ, что способствует снижению веса
• Помогает в борьбе с целлюлитом
Как правильно принимать контрастный душ... Читать далее»
+10
|
Печальная песнь | 25 марта 2015 года | 431 | 2 | 11 |
Кожа - это наша защита от внешних факторов воздействия, привыкли считать мы. Оказывается, кожа может рассказать и о внутренних болезнях человека.- Если у вас поутру отекают верхние веки - это признак того, что почки перегружены. Нужно пересмотреть свой рацион: обязательно отказаться от соленого, пива, сухих вин.
- Синяки под глазами часто бывают у курильщиков (от никотина сужаются сосуды и затрудняется микроциркуляция крови) и у тех, у кого и без сигарет проблемы с сердцем и кровообращением... Читать далее»
+22
|
Печальная песнь | 21 марта 2015 года | 953 | 9 | 36 |
Моя племяша живёт во Франции. И до чего же она любит всякие средства от морщин! Вот купила она очередной супер-крем и говорит вся в расстроенных чувствах.- не подходит он мне. аллергия на него, извини, конечно, вот возьми, может тебе подойдёт-. Что- то я не спросила как у неё аллергия-то проявлялась.Ну взяла. конечно, хотя я не люблю эту всякую муть, но крем-то, вроде хороший, смотрю, с моим любимым зелёным чаем там намешано вижу. Стоит. кстати недёшево для меня, тысяч 10 на наши деньги-50 гр... Читать далее»
+4
|
luba7773 | 17 марта 2015 года | 632 | 17 |
Есть несколько простых принципов, которых нужно придерживаться:Продолжительность
Длительность сна влияет на его качество. Но это не значит, что спать нужно как можно больше. 10 часов сна не только не полезнее, чем 7-8 часов, а даже вреднее.
Положение тела во время сна
Сон красоты – это только на спине. На животе и на боку - приводит к морщинам и задержке жидкости.
Постельное белье
Подушка высокая, шелковая... Читать далее»
+2
|
Anna | 24 марта 2014 года | 2419 | 1 | 1 |
- Насладитесь чашечкой кофе! Исследования показывают, что кофеин поддерживает сердечным ритм устойчивым.- Помогите суставам. Смешайте немного лимонного сока с небольшим количеством чистого сахара и сливками. Протрите локти и колени. Это и помощь суставам, и осветление кожи, и увлажнение кожи, и отшелушивание.
- Потратьте лишние пять минут, чтобы дольше пережевывать пищу. Цель – 20 секунд на пережевывание каждого кусочка пищи... Читать далее»
0
|
Anna | 30 июня 2012 года | 4341 | 1 | 0 |
Между тем, такое халатное отношение к своему женскому здоровью ведет к тому, что многие гинекологические заболевания перерастают в хроническую форму, ведут к перекосам в интимной жизни и даже бесплодию... Читать далее»
+9
|
Anna | 5 июля 2011 года | 50111 | 3 | 16 |
Поэтому вы можете тратить уйму денег на уход за собой, только всё это будет напрасно, если не заботиться о здоровье.О том, что физическое здоровье отображается на внешности, известно с давних времён. И этот фактор сейчас очень часто учитывается в рекламах косметических и прочих средств. Иными словами, рекламируя тот или иной элемент косметики или другой продукт, говорят не только о том, что он может преобразить нашу внешность, но также о том, что он полезно влияет на кожу, волосы и т. д... Читать далее»
0
|
Anna | 17 февраля 2011 года | 5353 | 0 |
1. Кофе защищает печень. Функции желчного пузыря стимулируются кофе, тем самым уменьшая риск появления камней в желчном пузыре. Циррозу печени в меньшей степени подвержены люди, пьющие кофе. Существует определенный фермент, который накапливается в печени и ухудшает её состояние. А кофе с кофеином является одним из способов поддержания этих ферментов в низких концентрациях.2. Кофе снижает риски заболевания болезнью Паркинсона... Читать далее»
+10
|
Anna | 1 января 2011 года | 13638 | 8 | 8 |
Страницы:
