Юлия Савичева
Найдено 4 материала с тэгом "Юлия Савичева":

+6
![]() |
Olik01 | 20 августа 2020 года | 814 | 1 | 6 |

+1
![]() |
Olik01 | 5 июня 2020 года | 239 | 1 | 1 |

+10
![]() |
Olik01 | 1 июня 2019 года | 440 | 1 | 23 |

Савичева сделала пост в своем Инстаграме, в котором рассказала о правилах, которые помогли ей добиться такого результата.
Правило 1. Никакой выпечки и сахара. Об этом нужно просто забыть.
Правило 2. Основа рациона – это овощи (кроме картошки), птица, рыба, яйца, мясо. Всё готовится без жирных соусов. Гарнир – только полезный (гречка, булгур и т. д.). Молочные продукты приветствуются... Читать далее»
+13
![]() |
Марина... | 29 декабря 2017 года | 654 | 2 | 8 |