Яблочная диета

Среди первых работ – съемки Сильверстоун в музыкальных клипах американской группы Aerosmith. На протяжении какого-то времени ее даже назвали «Девочкой из Аэросмит».
На экране Алисия дебютировала в фильме «Увлечение без взаимности», после которого и началась ее успешная карьера в киноиндустрии. За роль в этом же фильме на MTV Movie Awards она получила два приза: «Открытие года» и «Лучшая злодейка»... Читать далее»

Овощные, ягодные и фруктовые дни полезны для организма. Ведь в этих продуктах находятся необходимые витамины, которые не позволят разрушать ваши внутренние органы в период диетических ограничений. В качестве дополнительных эффектов – избавление от вздутия живота, запоров, вялой кожи и ломких ногтей.
5-дневная, арбузная
Это очень легкая диета! Она не требует отказа от своего привычного рациона, и это главное. А суть её в том, что в день нужно съедать не менее полкилограмма арбуза... Читать далее»

В детстве перед обедом всегда хотелось съесть яблоко, но мама строго говорила, что все вкусное получу только после тарелки супа и котлеты с кашей. Оказывается, родители заблуждаются, когда полагают, что яблоко перед обедом перебьет аппетит ребенка. Многими годами позже, на консультации по здоровому питанию, я прислушалась к словам одного из диетологов, сказавшего, что съеденное яблоко хотя бы за полчаса до основного приема пищи только способствует улучшению аппетита... Читать далее»