Свежевыжатые соки

Все мы знаем, что свежевыжатые соки богаты витаминами и полезны для здоровья. Однако, чтобы извлечь максимальную пользу от них, нужно соблюдать несколько правил.
Как правильно пить свежевыжатые соки
1.  Пить свежевыжатые соки нужно сразу же! Исключение составляет только свекольный сок. После приготовления ему нужно «отстояться» в холодильнике часа 2-3, так как в его состав входят летучие вещества, которые вызывают тошноту и рвоту... Читать далее»

Изобилие дешевых сезонных фруктов и овощей радует и будоражит фантазию. Но так как я жительница сельской местности, то в основном все овощи я беру со своего огорода. Но все же и для горожан такое разнообразие имеет место, что, в общем, не очень бьет по карману именно осенью.
Ну а теперь ближе к делу. За лето, конечно, мы все похорошели и загорели, но вот сильная жара серьезно ударила по иммунитету. Всю осень и даже зиму я очень люблю готовить тыкву... Читать далее»