Стройнеем вместе

Доброго времени суток!
Вот и пролетела вторая неделя нашей акции-марафона "Стройнеем вместе". Прошу участниц отчитаться о результатах. Сделать это нужно за выходные.
Надеюсь, все помнят следующее правило: те, кто не отчитается две недели подряд без предупреждения - выбывает из дружных рядов участниц.
Представляю пример сегодняшней формы отчёта, которую вы должны представить в комментариях. Пожалуйста, отчитывайтесь по образцу - так мне будет легче проследить за процессом.
Образец:... Читать далее»

Настало время поделиться еще одним секретом того, как я поддерживаю фигуру в форме так, чтобы из размера М не выскакивать, а иногда и размер S надевать (хотя это уже лишнее).
Милые майчармельки, сегодня речь пойдет об обруче.
Если вы еще никогда не крутили обруч,
Если крутили, но давно,
Если крутите редко,
Если не крутите, но хотите,
Если не крутите и не хотите, потому что лень,
То вот вам несколько идей для вдохновения и новое видео... Читать далее»

Доброго времени суток!
Вот и прошла первая неделя нашей акции-марафона "Стройнеем вместе". Прошу участниц отчитаться о результатах первой недели. Сделать это нужно за выходные, в понедельник я подведу промежуточные итоги.
Надеюсь, все помнят следующее правило: те, кто не отчитается две недели подряд без предупреждения - выбывает из дружных рядов участниц.
Представляю пример сегодняшней формы отчёта, которую вы должны представить в комментариях... Читать далее»

Доброго времени суток!
Итак, сегодня суббота, 16 января. Объявляю официальный старт акции "Стройнеем вместе".
Прошу участниц отнестись к ней со всей серьёзностью и ответственностью. Надеюсь, дорогие участницы, вы выполнили первое задание (знаю, что некоторые уже это сделали) и определились что и как. И, понятное дело, измерили свои параметры сегодня утром.
Отчитываться о своих успехах или поражениях мы с вами будем еженедельно... Читать далее»

Доброе время суток, девочки!
Итак, я составила список желающих привести себя в форму. Вот он. Смотрите, проверяйте себя. Думаю, больше записывать никого не буду: народа и так много получается, почти 30 человек!
Танистая
nessa8810
Инна Корсакова
toha336
Kristinaromule
AnaitiSS
Мария Тель
Ирина1980
klnadja
la ri2014
Fayina
а-malysheva
Driada-J
Глазированная
nastuwa
Катюша8704
Женя Зойне
shutova_irina
tanusha_mf
Evgenia12
красотка_60... Читать далее»

Доброе время суток!
Не так давно в одном из постов я выказала пожелание стройтеть за компанию, и многие меня поддержали. У нас с nessa8810 есть предложение: сбить небольшую компашку, замерить объёмы и вес и начинать стройнеть!
Кто за?
Предлагаю провести конкурс-акцию "Стройнеем вместе". Так как я не хочу никому ничего навязывать, предлагаю каждому участнику выложить свой вес и объёмы, а также план действий, включающий в себя питание, физические упражнения и уход за собой, любимыми... Читать далее»