Способы
Найдено 14 материалов с тэгом "способы":
Вы делаете все правильно, но похудение остановилось, хотя лишнего жира еще много. Диетологи называют это эффектом плато. Не опускайте руки: с помощью нехитрых приемов вы можете заставить организм худеть дальше.1. Практикуйте зигзаги в питании
Зигзаг в питании — это чередование дней с разной калорийностью рациона. То есть, вместо того чтобы каждый день недели держаться, скажем, в пределах 1800 ккал (согласно вашим индивидуальным показателям), вы едите 1500 ккал сегодня и 2100 ккал завтра... Читать далее»
+25
|
Angelina5 | 20 марта 2016 года | 913 | 20 | 14 |
«Нет такого понедельника, который бы не уступил свое место вторнику.» Антоша Чехонтэ.Надеюсь, что этим летом Вы, мои дорогие, не терялись: гуляли, регулярно принимали солнечные ванны, копили витамин D и все остальные витамины тоже, кушали фрукты, овощи… Успели хоть немного отдохнуть и зарядиться всем, чем полагается.
Теперь осень. «Нет такого понедельника, который бы не уступил место вторнику.» По логике далее зима... Читать далее»
+4
|
Siyana_N | 21 октября 2015 года | 245 | 1 | 3 |
Масло для волос за последние годы стало важным средством ухода для многих девушек. Но до сих пор не все знают, как правильно его использовать. Развенчиваем мифы, исправляем ошибки.Масло для волос в последние годы бьет все рекорды популярности. Спрос рождает предложение. Для сияния светлых волос, для восстановления поврежденных, для придания блеска, для тонких и густых – подобрать масло для своего типа волос не составит особых проблем. Можно найти текстуру и формат на любой, самый взыскательный вкус... Читать далее»
+15
|
senz | 19 октября 2015 года | 1001 | 4 | 20 |
Стихия красотыСпят усталые игрушки...
Здоровый сон необходим для того, чтобы... да он просто необходим. На третьи сутки без сна начинаются галлюцинации...
Во время сна в нашем мозгу вырабатываются важнейшие вещества, к примеру Мелатонин, который помогает контролировать ритмы тела и циклы сна и бодрствования. Половые гормоны тестостерон и гормоны плодовитости, фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны выделяются большей частью именно во время сна... Читать далее»
+1
|
Siyana_N | 17 октября 2015 года | 278 | 0 |
Выразительные глаза, четкие линии бровей и яркие губы требуют постоянного ухода и внимания. Вспомните, как девочка-подросток Чийо (или Сайюри) в фильме «Мемуары Гейши» одним только взглядом смогла остановить мужчину. В Японии процедура нанесения макияжа для гейш была длительной и кропотливой. Сегодня макияж у современной женщины по-прежнему отнимает много времени, а звезды шоу-бизнеса, чтобы выглядеть по-возможности идеально, прибегают к услугам и уловкам визажистов... Читать далее»
+3
|
Anna | 3 марта 2011 года | 10085 | 1 | 2 |
Целлюлит… Избавиться можно!
в группе Уход за кожей
Казалось бы, совсем недавно вызывали восторг Кустодиевские толстушки… А ещё раньше человечество благоговейно замирало перед полотнами Рубенса, Рембрандта и Тициана… Медики рассмотрели, что целлюлит на телах прекрасных моделей мастеров присутствует. Ну и что? Это никому не мешало ими любоваться и восхищаться.Женщины Моне, Ренуара так же не могли похвастаться отсутствием апельсиновой корки. Просто в те времена это не считалось дефектом... Читать далее»
+6
|
Anna | 29 октября 2010 года | 12260 | 16 | 0 |
Распространено это заболевание практически во всех странах. Заразиться им можно в бане, бассейне, на пляже и в массе других общественных мест, где люди ходят босиком.Грибок, как правило, выбирает людей со сниженным иммунитетом, среди пожилых людей он наблюдается уже у каждого 7-го. Наибольший риск заразиться грибком имеют люди, страдающие ожирением, диабетом, имеющие патологию сосудов... Читать далее»
+13
|
Anna | 24 сентября 2010 года | 36316 | 21 | 18 |
Диарея
в группе Женское здоровье
Причины появления диареи:- Заполучить диарею летом проще простого, достаточно съесть непромытые фрукты, не прожаренное мясо, тот же почти всеми россиянами любимый шашлык и любые другие продукты, вроде бы качественные на вкус, но заражённые вирусами, бактериями, паразитами.
- Иногда диарея бывает и от слишком большого количества выпитой жидкости, особенно сладких газировок.
- Диарею может вызвать долгий приём антибиотиков... Читать далее»
0
|
Anna | 27 августа 2010 года | 18600 | 5 |
Если и потянет искупаться под луной, то потом следует, сразу вытереться насухо и переодеться.К сожалению, циститы, инфекции мочевого пузыря наблюдаются почти у 50% женщин. У мужчин эти заболевания почти никогда не встречаются. Всё дело в том, что у женщин более короткая и широкая уретра - канал, по которому моча выводится из мочевого пузыря, да и само входное отверстие расположено близко как к влагалищу, так и к анусу, что облегчает доступ бактериям к мочевому пузырю... Читать далее»
+4
|
Anna | 11 августа 2010 года | 8390 | 3 | 7 |
Я тебя укушу! Не надо!
в группе Женское здоровье
Наверное, нет ничего противнее и навязчивее мух. Они залетают в комнату через распахнутые окна, открытые форточки, лоджии и балконы. На даче они вообще ведут себя беспардонно.Мухи питаются любой органической пищей, в том числе фекалиями, навозом и прочими нечистотами, поэтому выживают и размножаются практически в любых условиях. Живут они 3 месяца, но за это время одна самка успевает отложить до 2000 яиц, из которых появляются личинки, а затем новая муха... Читать далее»
+4
|
Anna | 7 июля 2010 года | 7672 | 1 | 2 |
Если присмотреться, то каждый может рассмотреть именно свою депрессию. У кого-то она похожа на сгорбленную старуху с посохом, идёт-бредёт, не разбирая дороги. У кого-то – это тихо воющая в углу подсознания лохматая собачонка. А кому-то она может показаться просто ворохом забытого тряпья, место которому на свалке.И соответственно, состояния у всех разные, кому-то – «что воля, что неволя всё равно»... Читать далее»
+3
|
Anna | 12 января 2010 года | 9128 | 2 | 2 |
Душистый подарок к новогодней ёлке, или опыт мыловарения для души и тела!
в группе Косметология, пластическая хирургия
Чего только нет в современном мыле! В первую очередь конечно ПВА («поверхностно-активные омыляющие компоненты») – натриевые соли высших жиров, притом жиры используются различные: и животные, и растительные. Вода, глицерин, поваренная соль также постоянные составляющие части любого мыла. Кроме того, в состав мыла производители вводят различные синтетические и натуральные добавки, парфюмерные отдушки, красители. Поневоле призадумаешься... Читать далее»
+4
|
Anna | 13 ноября 2009 года | 8924 | 2 | 0 |
На сегодняшний день существует множество косметических средств (кремы, маски-лифтинги, капсулы, гели), которые помогают нам в этой битве, много салонных методов: от инъекций ботокса, коллагена и витаминных гелей под кожу до термажа и т.д. Не остаются в стороне и такие проверенные веками методы борьбы со старением кожи, как массажи и маски.Стратегия и тактика... Читать далее»
+2
|
Anna | 2 июля 2009 года | 27243 | 4 | 10 |
Как сделать себе хорошую прическу за 10 минут до выхода из дома?
в группе Прически и уход за волосами
Что делать в те дни, когда волосы себя «плохо ведут»: не укладываются, выглядят тусклыми?Если у вас очень мало времени, можно сделать «проветривание» волос феном, хорошенько закидывая голову назад, чтобы просушить и наполнить их воздухом. Посмотрите, увеличился ли объем ваших волос после этого. Если все-таки этого недостаточно, надо вымыть голову или подержать волосы над паром, чтобы вернуться к нулевой форме для новой укладки.
Что делать, чтобы получить больший объем волос... Читать далее»
+21
|
Anna | 8 июня 2006 года | 197432 | 11 | 2 |
