Профилактика простуды

Холодная пора, ознаменованная пронизывающим северным ветром и морозами, всегда сопровождается простудой и гриппом. Чтобы предотвратить неприятные недуги и, уж тем более, не стать заложником больничной койки, очень важно позаботиться о комплексной профилактике! Какие действия предпринять?
Сбалансированное питание – залог отменного здоровья в любое время года. Постарайтесь свести к минимуму вредные продукты, в том числе богатые пальмовым маслом и транс-жирами... Читать далее»