Приливы

Я так поняла, что отзывы на майчармике можно сделать только по косметике . Поэтому, напишу сюда, чтобы никто не повторял моей глупости. Полтора года!!! я мучилась от постепенно подступающего климакса. Я не спала ночами, у меня шумело в голове, приливы, жар, слабость, я срывалась на родных, я не могла ничего делать. Я иногда целый день могла никуда не выходить и плакать в постели (благо, работа позволяет, прихожу туда по свободному графику, пока не поперли меня оттуда еще)... Читать далее»

Одни из самых верных спутников женской менопаузы - приливы. Они возникают внезапно, охватывая интенсивным жаром верхнюю часть тела. Сердце бьется сильнее, повышается потливость, тошнота, головокружение, беспокойство и пр. Вообщем, приятного мало! Помимо медикаментов, от которых нередки побочные действия, в борьбу с приливами способны вступить и простые народные средства... Читать далее»

Некоторые врачи считают, что в период с 40 до 50 лет женщина каждый год неизбежно набирает до килограмма веса. Но есть и хорошие новости – появился ряд специалистов, утверждающих, что прибавка в весе при менопаузе вовсе не обязательна. И если вы набираете килограммы – то это вовсе не гормоны, а снижение активности и неправильное питание.
Действительно, мы забываем, что организм перестаивается, а продолжаем питаться так, как привыкли. Питание и привычки тоже надо пересматривать... Читать далее»