Польза
Найдено 59 материалов с тэгом "польза":

Недавно сижу я на Чарме, подходит муж и говорит:
"Слушай, а этот сайт тебе не надоел?"
"Нет!", -говорю. "Тут столько всего интересного!"
"Прям, сплошная польза..." съехидничал...
А вот я потом задумалась- А есть ли отрицательные моменты от Чарма?
Нашла парочку:
- один раз зачиталась на смартфоне и проехала станцию в метро
- узнаю новинки косметики и сильнее тянет в магазины
А у вас???
+37
![]() |
pasha0906 | 27 мая 2015 года | 1520 | 100 |

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов.
Для мозга:
- лосось
- тунец
- сардины
- грецкий орех
Для мышц:
- бананы от боли в мышцах
- красное мясо
- яйца
- тофу (соевый сыр)
- рыба для наращивания мышц
Для легких:
- брокколи
- брюссельская капуста
- китайская капуста
Для кожи:
- черника
- лосось
- зеленый чай
Для волос:
- темно-зеленые овощи
- фасоль
- лосось
Для глаз:... Читать далее»
+22
![]() |
blesk64 | 17 мая 2015 года | 774 | 27 | 19 |

+19
![]() |
Intizar | 19 апреля 2015 года | 844 | 1 | 162 |

уход за кожей
В принципе, в составе качественных косметических средств нет ничего страшного для кожи или здоровья... Читать далее»
+4
![]() |
яд3113 | 16 марта 2015 года | 541 | 3 |

Многие и нас не представляют утро без ароматной чашечки кофе. Предпочтения по сортам- это уже индивидуально. А может быть и растворимый чаще под рукой. Но вот вопрос, который временами не дает покоя, но обсуждается все чаще. Чего больше от кофе- вреда или пользы?
Конечно речь идет об умеренном потреблении. Хотя эта мера претерпевает изменения от одного исследования до другого... Читать далее»
+21
![]() |
pasha0906 | 11 марта 2015 года | 2757 | 2 | 164 |

Почему каштан назвали конским? Кстати, и греческое слово «hippos» переводится, как «конь». Связано это с тем, что в древности, и даже в XVI веке, семенами каштана лечили заболевания органов дыхания у лошадей. И ещё после опадения листьев на коре остаётся след, напоминающий лошадиную подкову…... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 24 апреля 2012 года | 5791 | 4 |

Молодые веточки голые, серого цвета, позднее они становятся желтовато-серыми и покрываются волосками... Читать далее»
+4
![]() |
Anna | 22 сентября 2011 года | 9881 | 3 | 3 |

Диетологи в один голос твердят: хотите похудеть – исключите сахар. Но, разумеется, проблема не в одной-двух ложках сахара, которые мы кладем в чай. Главные враги стройной фигуры – это торты, пирожные и прочие лакомства, где количество сахара измеряется не ложками, а стаканами. Избавьтесь от их присутствия в своем рационе, а уж потом пеняйте на сахар.
Избавились? Теперь перейдем к выбору полезного продукта... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 25 августа 2011 года | 2866 | 1 | 0 |
Сыр - дело тонкое, сэр!
в группе Фитнес и диеты

Что есть в сыре?
Сказав, что сыр это вкусный и питательный продукт, мы не удивим никого. Но то, что он в рационе может стать аналогом мяса, знают не многие... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 11 августа 2011 года | 7629 | 2 | 3 |

Спаржа. Этот овощ – один из главных для надлежащего увлажнения организма (а это важный фактор для похудения и здоровья!), а порция содержит не более 4 калорий. А содержащийся в нем витамин С добавит бодрости, сохранит иммунитет, и вы будете всегда в отличной форме!
Клубника. Антиоксиданты избавляют организм от вредных элементов, их в клубнике (а также в малине) предостаточно... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 9 июня 2011 года | 5755 | 6 | 1 |

В наше время эта свекла по-прежнему остаётся одним из традиционных итальянских блюд.
Мангольд – Beta vulgaris - двухлетнее травянистое растение из семейства Амарантовых до 60-75см в высоту... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 4 мая 2011 года | 12312 | 3 | 0 |

В печени трески содержатся: витамины, А, В, В6, В12, D, С, аминокислоты, фолиевая кислота, микроэлементы - железо, медь, кальций, цинк, натрий и другие полезные для нашего здоровья и красоты вещества.
Одна баночка печени трески снабжает организм нормой витаминов на неделю. К тому же Омега-3 жирные кислоты нигде, кроме печени тресковых рыб, не содержатся... Читать далее»
+9
![]() |
Anna | 7 апреля 2011 года | 19928 | 13 | 20 |

Зеленая крапива «обжигает» не из вредности – жгучие волоски растения служат ему в защитных целях от травоядных животных. На самом деле, такие ожоги относительно безвредны, хотя, например, в Новой Зеландии есть один тропический вид крапивы, прикосновение к которому не только очень болезненно, но и чревато смертельным исходом... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 16 марта 2011 года | 17043 | 4 | 4 |

Апельсиновый сок абсолютно не содержит холестерина и жиров. Зато он намного вкуснее, чем многие обезжиренные и свободные от холестерина продукты. Его можно пить охлажденным, а можно заморозить и получить отличный фруктовый лед... Читать далее»
0
![]() |
Anna | 8 февраля 2011 года | 11303 | 0 |

2. Кофе снижает риски заболевания болезнью Паркинсона... Читать далее»
+10
![]() |
Anna | 1 января 2011 года | 13663 | 8 | 8 |

В старину такой праздник отмечали 14 июля. Назывался он «Кузьминки». В этот день ходили в гости. Женщины, собираясь вместе, ставили на стол растительную пищу, пили пиво... Читать далее»
0
![]() |
Anna | 8 июля 2010 года | 7455 | 0 |
Полезные сладости
в группе Фитнес и диеты

Белая смерть или сладкая жизнь?
Обычный для нас сахар давно стал краеугольным камнем ученых, диетологов, гастроэнерологов. Так ли страшен черт, как его малюют... Читать далее»
+1
![]() |
Anna | 26 апреля 2010 года | 16914 | 1 | 0 |

На волосы наносится специальный состав. После его нанесения на волосы происходит ионное обволакивание. Отрицательно заряженные компоненты состава притягиваются к положительно заряженным волосам. Сверху образуется защитная целлюлозная пленка, которая и склеивает отслоившиеся чешуйки волоса. Нанесенный состав оставляется на волосах на полчаса, а затем тщательно смывается.
Какие компоненты входят в состав для ламинирования волос... Читать далее»
+5
![]() |
Anna | 12 апреля 2010 года | 23847 | 4 | 4 |

Конечно можно! В разумных количествах сладости могут только помочь. Так какая от сладкого польза?
Продлевает молодость
Вы замечали, что с возрастом люди меньше едят сладкого? С наступлением менопаузы уменьшается уровень гормонов эстрогенов, вместе с этим у женщин ослабевает тяга к сладкому... Читать далее»
+3
![]() |
Anna | 8 июня 2009 года | 46264 | 3 | 0 |
Страницы: