Похудение после родов

Сильно поправившаяся во время беременности Кети умудрилась сбросить после родов целых семнадцать килограммов! А вернуться ей в «добеременную» форму помогла популярная нынче белковая диета. Кроме того, Кети полностью отказалась от мучного и от сахара, а также старалась неизменно выпивать как минимум по два литра воды ежедневно. Кстати, певица посоветовала всем своим поклонникам пить как можно больше воды вне зависимости от того, придерживаются они какой-либо диеты или нет! А вы пьете много воды?

Итак! Осень, холодно, пасмурно, сниженное настроение и как результат, хочется кушать. Но мы не распускаем себя и продолжаем держать в форме)А как, вы спросите меня? На этот вопрос у меня уже готов ответ, который я тестировала полгода.
Про то, что нужно пить много воды, мы уже знаем давно. Как и то, что она очень полезна, выводит шлаки, омолаживает и прочее и прочее. Собрав всю информацию в кулачок, я сделала мини диету или мини совет. Называйте, как хотите. И проверяла его на себе полгода... Читать далее»

Хотя по фотографиям Полины Гагариной с коляской, видно, что особой проблемы с лишним весом у нее после беременности нет, певица призналась, что худеет.
По словам исполнительницы, плоского живота у нее пока нет, но она над этим работает.
Гагарина рассказала, что придерживается строгой диеты, поскольку уже на будущей неделе ей предстоит принять участие в ряде мероприятий. Также она надеется на эффект от интенсивных тренировок.

Несколько недель назад Ким Кардашьян рассказала, что ей помогла диета Аткинса. Кто увлекается диетами, знают, что это один из самых популярных планов похудения у звезд. Диета Аткинса представляет собой питание с низким содержанием углеводов.
Ким удалось уже потерять до 22 килограммов, набранных в период беременности. Ким рассказывала как-то, что всю беременность очень хотела булочки и печенья, но позволяла себе только простой хлеб. Правда, и это не спасло её от набора веса... Читать далее»

Мэрайя родила чудесных близнецов после операции кесарева сечения 30 апреля прошлого года. А через шесть месяцев показала публике свое новое стройное пост-бэйби тело. Ей восхитилась вся Америка. Почему? Да потому что за время беременности певица в общей сложности превысила свой вес более чем на 30 килограммов, близнецы весили порядка 18-и, и 14 килограммов – это был лишний вес... Читать далее»