Плавание для здоровья

Плавание – один из популярнейших и доступных видов спорта. Если вы все еще не определились, какой бы физической активностью заняться, предлагаем вам отправиться в бассейн. Какими преимуществами обладает плавание – читайте в этой статье.
1. Плавание практически не имеет противопоказаний
Терапевты всего мира сходятся во мнении, что плаванием можно заниматься практически всем. Этот вид спорта отлично подходит даже для тех, кому нежелательны лишние физические нагрузки, например, при артрите и травмах... Читать далее»