Питание зимой

Попробуйте есть только эти продукты (и в любом количестве!):
1,2,3. Курица, фасоль, рыба
Женщины, которые потребляют 120 граммов белка в день, и делают это регулярно, могут потерять в среднем за 4 месяца 9,5 килограммов. И это на 3 кг больше, чем те женщины, которые потребляют такое же количество калорий, только с высоким содержанием углеводов... Читать далее»