Морс

Многие любят фруктовые и ягодные соки, лимонады, которые продают в магазинах.
Но есть ли в них польза?! Конечно, нет.
Эти напитки можно заменить натуральными морсами домашнего приготовления.
Кроме того, они очень полезны, ведь изготавливаются из целебных и вкусных ягод, содержащих много полезных для здоровья веществ.
Обычно мы вспоминает о морсе, когда простудимся.
Но ведь можно пить его и для поднятия тонуса и укрепления иммунитета... Читать далее»

Вот только не любая жидкость годится для утоления жажды! Сразу же отметим, что есть так называемые «прохладительные напитки», которые в жару пить ни в коем разе не следует, - это сладкие газированные воды. И не важно: теплый это напиток или прямо из холодильника – жажды он не утолит! А вот содержащаяся в сладких газированных водах ортофосфорная кислота портит зубы и вымывает из организма кальций... Читать далее»