Мартини диета

Диета Шангри-Ла
Идея следующая: безвкусная еда дает сигнал мозгу, что организм голодает (Ведь безвкусную еду едят только в случае особенного голода. Когда нет голода, зачем питаться безвкусной едой?). Итак, от 100 до 400 калорий в день должно стать безвкусной пищей. Лучше всего без запахов. В качестве такой безвкусной пищи предлагается три варианта: оливковое масло, подслащенная вода и жидкая (мягкая) еда, съеденная с зажатым носом... Читать далее»