Марафон красоты 3 в 1

Доброго-доброго дня, девоньки!
Вот и пролетел наш весенний марафончик, и пришло время подвести его итоги!
И вот, как всё у меня начиналось:
Уход за волосами.
1. Мои волосы несколько потускнели в последнее время, поскольку я, в силу некоторых обстоятельств, перестала делать масочки и баловать их дополнительным питанием. Хочу теперь это исправить!
2. Поддерживать здоровье своих локонов, не допускать появления перхоти.
3. Освежить цвет волос.
Уход за лицом... Читать далее»

Всем, красавицам, доброго времени суток!!!
Вот и пролетел незаметно наш марафон красоты. Пришло время подвести итоги. Участвовала я в таком марафоне впервые и мне очень понравилось. Такие отчеты меня очень дисциплинируют И я очень рада что присоединилась и начала марафон с самого первого дня, как он начался.
Начало было здесь https://www.mycharm.ru/post/34348/
Думаю, все уже поняли главной моей целью будет постройнеть.
1. Наладить режим питания, контролировать размер порций.
2... Читать далее»

Вот и пролетели незаметно 8 недель нашего марафона
Отчитываюсь
19.03. (понедельник)
питание
З.омлет с сыром+овощи+мандаринка+кофемлоко и витаминки
П.кефир
О.борщ со сметаной+пирожок с картошкой из духовки, рецептик пирожков здесь https://www.mycharm.ru/post/35325/
П.компот из сухофруктов и еще один пирожок
У.творог с кефиром и ложечкой меда+компот из сухофруктов
Воды около 2 литров выпила. На велотренажере 5 км... Читать далее»