Красивые ноги
Найдено 3 материала с тэгом "красивые ноги":
Как тренировать ноги в кроссовере. Супер сет из 5 упражнений для идеальных ножек.1 упражнение
глубокие короткие приседы с гантелями
20 - 25 раз
2 упражнение
глубокие приседы в кроссовере
20 - 25 раз серия по 5 раз с остановкой
3 упражнение
приседы с гантелей на одной ноге
10 раз
4 упражнение
приседы с растяжением в кроссовере
10 раз
5 упражнение
наклоны с гантелями с
широко расставленными ногами
три суперсета
с отдыхом между упражнениями 1-2 3-4 5... Читать далее»
+10
|
shamanizm | 30 ноября 2017 года | 1412 | 10 | 2 |
VENUS - ЗА МНОГОГРАННОСТЬ ЖЕНЩИНЫ: КАМПАНИЯ GILLETTE VENUS #И_ЕЩЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!Gillette Venus продолжает кампанию #И_еще (#UseYourAnd), которая вдохновляет женщин освобождаться от стереотипов и раскрывать свой разносторонний потенциал.
Каждая женщина - многогранная личность, способная развиваться и достигать успехов в различных сферах жизни, не ограничиваясь какой-либо одной ролью... Читать далее»
+3
|
Марина... | 17 декабря 2015 года | 312 | 1 |
