Комплекс с резинкой

30 упражнений на коврике - фитнес дома.
Упражнения можно выполнять в домашних условиях или в тренажерном зале.

15 Упражнений с резинками. Тренировки для дома и улицы.
быстрый и доступный способ
сделать красивую фигуру и
подготовить себя к силовой работе
качественная мускулатура с высокой подвижностью,
рекомендованно для спортсменов
игровых видов спорта
усилители:
для брусьев и перекладины,
отжиманий от пола и пресса
усилители с резинами повышают тонус
во всем спектре мышечных волокон
тренировки так же рекомендованны
людям после травм и тем,
у кого есть противопоказания... Читать далее»