Коктейли

Доброго времени суток, майчармельки!
Недавно купила себе коктейль. Я иногда беру для разнообразия. Он очень удобен в использовании, это сбалансированный продукт. Компания, конечно пишет, что заменять им какой-то отдельный приём пищи не желательно. Я заменяю завтрак этим коктейлем. До обеда мне его вполне достаточно, а еще он уменьшает тягу к сладкому. При желании с помощью коктейля можно худеть или кому надо, набрать вес, главное составить правильное меню... Читать далее»

В жизни очень много поводов сделать новый день особенным. Хорошее настроение, повышение по службе, премия, встреча со старой знакомой, неожиданное путешествие, семейный ужин и т. д. Радоваться жизни можно наедине с собой или в компании друзей и родных. И всего-то нужно, лишь добавить капельку вкуса! О чем это я?
Знаете, вот бывает так, что в дождливый день едешь и едешь по длинной загородной трассе, и в какой-то момент хочется уюта и тепла в кабине авто... Читать далее»

Нашла в инете интересные коктейли, сохраняю для себя может и вам пригодятся
1. Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом.
Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона... Читать далее»

1. Жиросжигающий
Ингредиенты:
1 ст. ложка петрушки;
щепотка молотой корицы;
100 мл кефира.
Нарежь мелко петрушку. Смешай с кефиром и корицей. Дай настояться не менее часа.
2. Коктейль со свеклой и кефиром
Ингредиенты:
2 ст. л. сока красной свеклы;
250 г кефира;
1 ч. л. отвара шиповника;
1 ч. л. лимонного сока.
Смешай все ингредиенты в блендере.
3. Овощной коктейль
Ингредиенты:
1 помидор;
1 зуб. чеснока;
1 ч. л. оливкового масла;
50 мл кефира;... Читать далее»

Наступило календарное лето. Впереди три чудесных месяца, чтобы получить все самое полезное для своего здоровья и красоты.
Постарайтесь успеть этим летом:
Поесть мороженого
Мороженое наиболее приятно в жаркую погоду, оно здорово охлаждает, увлажняет, поднимает настроение. Выберите самую здоровую опцию – фруктовый лед. В сезон ягод и фруктов можно сделать отличный замороженный десерт, который поможет «напоить» тело, очистить кишечник, избавить от отечности... Читать далее»

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Рецепт №1
Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров... Читать далее»

Главный секрет хорошего смузи – тщательный микс + свежие ингредиенты. Смешивать следует не менее 1 минуты. Итак, наш хит-парад Топ-5 смузи 2013 года.
1. Черничный смузи от Опры Уинфри – мощные антиоксиданты и ясность ума.
- полторы чашки замороженной черники
- 1 стакан свежевыжатого яблочного сока
- 1 спелый банан
- пол чашки замороженной малины
- четверть чашки сырых грецких орехов (лучше предварительно их замочить).
2... Читать далее»

Например, на курортах Обеж (Auberge, сеть отелей и курортов) клиентам предлагают парную композицию: «спа-процедура плюс коктейль». Условие такое – ингредиенты пары должны быть родственными, а лучше – одними и теми же. Это обеспечит полное погружение в релаксирующую бьюти-процедуру и состояние особого блаженства.
Хотите попробовать такой подход, не выезжая за пределы своей квартиры? Мы подготовили четыре пары «Спа-процедура + коктейль» для вас.
1... Читать далее»

Наш совет – включайте эти коктейли в рацион два раза в день, и тогда они будут «работать» наиболее эффективно.
• Клубничный.
Как только появится свежая клубника с грядки, обратите своё внимание на эту ягодку. Во-первых, можно её просто есть, она вообще не калорийна и помогает активизировать обмен веществ. Но если это скучно, то можно разнообразить меню таким коктейлем, сжигающим жир. Смешайте в блендере 2 / 3 стакана клубники и 1 стакан обезжиренного молока. Выпивайте на завтрак и на полдник... Читать далее»