Капуста для женского здоровья

Сегодня хочу поделиться с вами, дорогие девочки статьей, которая будет помощью всем, кто следит за своим здоровьем, фигурой, в помощь девочкам, которые записались на мини-марафон "Худеем к Новому году", эта маленькая но полезная капуста, которая действительно кладезь витаминов, настоящая помощница организму.
Капуста кольраби.
Съедобная часть кольраби — стебель, который в надземной части приобретает шаровидную или реповидную форму... Читать далее»

Хотите знать, что это за продукты, тогда читайте наш рейтинг полезных зимних продуктов:
Листовой салат. Этот зеленый друг всем знаком в большей степени, как элемент украшения стола. При этом мы забываем, что он богат такими витаминами, как А и С, кроме того, содержит кальций, который очень нужен для того, чтобы укреплять кости, поддерживать баланс минералов, стимулировать обмен веществ.
Листовой салат также содержит бета-каротин, который помогает укрепить зрение... Читать далее»