Каллориии
Найден 1 материал с тэгом "каллориии":
Обо всем, что мешает похудеть.
Если вам необходима сахарная подпитка или поддержание энергии - остановитесь на шоколаде или зерновых батончиках, либо отдайте предпочтение фруктам, сухим или свежим, которые будут обеспечивать натуральный подъем уровня сахара.
Бакалейный шопинг
Закупайте продукты, когда вы сытая, а не голодная. Напишите список того, что необходимо купить, чтобы поддерживать ваш режим, избегая искушения отведать чего-нибудь вкусненького!
Порционный контроль... Читать далее»
Если вам необходима сахарная подпитка или поддержание энергии - остановитесь на шоколаде или зерновых батончиках, либо отдайте предпочтение фруктам, сухим или свежим, которые будут обеспечивать натуральный подъем уровня сахара.
Бакалейный шопинг
Закупайте продукты, когда вы сытая, а не голодная. Напишите список того, что необходимо купить, чтобы поддерживать ваш режим, избегая искушения отведать чего-нибудь вкусненького!
Порционный контроль... Читать далее»
+5
|
Anna | 17 июля 2008 года | 9086 | 2 | 0 |