Избавиться от усталости

Во времена Пушкина это состояние называли хандрой, а в наше время хронической усталостью. Но вообще-то хроническая усталость встречается не часто, зато сезонная у многих и каждый год.
Человек часто чувствует себя разбитым уже в начале рабочего дня, его одолевает сонливость, апатия, недомогание.
Немалую роль в преодолении усталости и слабости играет питание... Читать далее»