Холод

Доброго всем морозного утра! У нас оно по-настоящему морозное
Второй день мороз под 50 и за 50
Даже погодный информер почти точно показывает, у нас, несмотря на то, что поселок не очень большой, разница в температуре, возле горы теплее, возле речки холоднее, 3-6 градусов бывает разница
Утром фотографии делала
А эти накануне вечером, в 8 часов уже -40 было... Читать далее»

Впервые холод стал применять в массаже японский учёный Тосимо Ямаучи. Исследования он провёл в лечении ревматологических болезней опорно-двигательного аппарата.
Также о лечении низкими температурами упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности.
Наши бабушки для сохранения молодости лица протирали его кубиками льда. Многие звёзды кино и шоу-бизнеса вместо умывания используют ледяной массаж. Эффект холода применяется во многих косметологических процедурах... Читать далее»

О пользе тепловых процедур, саунах, парилках, банях пишут много и часто. О благотворном влиянии холода тоже нередко говорят. Приверженцы здорового образа жизни и в печати, и личным примером пропагандируют купание в прорубях и обливания ледяной водой. Я не стану советовать Вам лезть в прорубь или обтираться снегом в ледяную стужу - я и сама на такие подвиги не способна, хоть и смотрю с восхищением, как бодрые и весёлые женщины в купальниках резвятся на заснеженной полянке... Читать далее»