Гипотония

- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.
Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;... Читать далее»

В регионе, где я живу, такая особенность климата, что при перепадах погоды (а они очень часты) все население, даже здоровое, ощущает на себе эти "природные катаклизмы".
Но если большинство людей мучается от повышенного давления, то я страдаю от гипотонии.
Как в моем возрасте еще не хочется "сидеть" на таблетках.
Кофе пить все время тоже для организма не есть "хорошо", я его пью только один раз в день, т. к. считаю, что цвет кожи портится от него... Читать далее»