Дыня

Люблю полакомиться спелой дынькой. Оказывается дыня не только вкусная, но и полезная.
Дыня стимулирует процесс кроветворения, успокаивающе действует и помогает при сердечной недостаточности. Страдающим атероскелерозом и малокровием рекомендуется осенью съедать ежедневно не менее 300 граммов дыни.
При хронических заболеваниях печени и мочевого пузыря полезно в течение месяца съедать ежедневно по полкилограмма дыни с волокнистой мякотью... Читать далее»

Настало время бахчевых культур, когда можно объесться дыни и арбуза на год вперед. А знаете ли Вы, что дыня полезна не только при употреблении внутрь? Из мякоти и сока дыни можно делать простые маски для волос, которые укрепят волосяные луковицы, сделают волосы густыми, крепкими и здоровыми. Все из-за уникального вещества под названием инозит, которое содержится в дыне.
1. Маска для укрепления волос.
Из мякоти дыни выжмите 2-3 ст. ложки сока... Читать далее»

Август - это самая пора спелых, сочных арбузов и солнечных дынь.
Сделала вот такой десерт из мякоти арбуза и дыни. Сверху посыпано кокосовой стружкой. Вкусно, конечно. А всё благодаря арбузу и дыне.
Родиной арбуза считается Южная Африка.
У арбуза мякоть розовая, красная, малиновая, редко - белая и жёлтая.
В мякоти арбуза содержатся пектины, белки, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, витамины, фолиевая кислота, каротин, аскорбиновая кислота, щелочные вещества... Читать далее»

Приготовила необычный салат. Может быть, кому-нибудь понравится.
Мне понадобились для этого салата такие продукты:
салатные листья,
небольшой свежий огурчик,
готовое филе курицы - 150-200 г.,
два небольших ломтика дыни,
горсть фисташек,
2-3 ст. л. майонеза ( у меня оливковый майонез ),
соль по вкусу.
Салатные листья промыла и разложила на тарелке. Нарезала небольшими кубиками свежий огурчик и выложила на салатные листья. Чуть-чуть посолила ( на кончике ножа соль )... Читать далее»

Многие из нас пока ещё не съездили отдохнуть к морю, а многие вообще любят брать отпуск в бархатный сезон. Но это не значит, что в конце лета и начале осени солнечные лучи не опасны (хотя справедливо, что они менее агрессивны). Поэтому стоит напомнить всем о защите от солнца... Читать далее»