#дома некогда скучать

В условиях самоизоляции мы стали гораздо меньше двигаться. Ходьба от спальни до кухни и обратно - это слишком мало, чтобы наше тело чувствовало себя прекрасно. Спортзалы закрыты, бег на улице запрещен. Что делать? Выход - домашние тренировки. Не обязательно они должны быть с тренажерами. Достаточно иметь место на полу 2*1,5 метра.
Чтобы не потерять форму, я занимаюсь дома под контролем тренера (он-лайн).
Мой главный помощник - коврик... Читать далее»

Вот уже почти неделю мы находимся на карантине. И чего только не доносится до наших с мужем ушей ото всюду: сообщения в watsup, звонки мам и не только с рассказами об "ужасах" происходящего... Да, узнаём что-то именно таким образом, поскольку телеканалы с новостями принципиально не смотрим! Вот ещё слушать эту гадость! Зато вовсю развлекаемся иначе.
И одно из любимых занятий - настольные игры!
Их прелесть мы открыли для себя ещё в 2018 году. Просто приобрели набор карт "Loonacy"... Читать далее»