Диета 3 дня

День первый
Завтрак – 1/2 отварной куриной грудки, 1 яйцо вкрутую, салат из 100 г свежей капусты и 1 моркови, заправленный лимонным соком.
Через 2 часа съесть 2 яблока.
Обед – 300 г телятины или нежирной говядины, салат из капусты, заправленный 1 ст. ложкой оливкового масла.
Через 2 часа съесть 2 яблока.
На ужин 1 апельсин.
Второй день
Завтрак – 2 яблока.
Обед – 1/2 отварной куриной грудки, 2 яблока.
Ужин – большая миска салата из капусты и моркови с лимонным соком... Читать далее»