Что я ем
Найден 1 материал с тэгом "что я ем":
Всем привет!
Я решила вести дневник питания. Для себя. В планах присоединиться к марафону. Дабы перестать "хватать" лишние калории, убрать не нужные перекусы, тогда, когда я не голодна, а просто привыкла что-то.
В планах уменьшение талии и живота. Сейчас талия 77-79 см.
Живот 87-90.
В зависимости от того сколько дней я не ем на ночь, или ем как не в себя.
Итак, мой завтрак.
Это был мой перекус. Мы ходили на рынок, первый раз. Примерно около двух часов. И я проголодалась... Читать далее»
Я решила вести дневник питания. Для себя. В планах присоединиться к марафону. Дабы перестать "хватать" лишние калории, убрать не нужные перекусы, тогда, когда я не голодна, а просто привыкла что-то.
В планах уменьшение талии и живота. Сейчас талия 77-79 см.
Живот 87-90.
В зависимости от того сколько дней я не ем на ночь, или ем как не в себя.
Итак, мой завтрак.
Это был мой перекус. Мы ходили на рынок, первый раз. Примерно около двух часов. И я проголодалась... Читать далее»
+9
|
TINATI87 | 5 октября 2019 года | 681 | 60 |