Черешня

ЧЕРЕШНЯ УЛУЧШАЕТ СОН
Диетолог и автор знаменитой системы питания 1:1:1 Рания Батайне утверждает, что «помимо антиоксидантов черешня является единственным естественным источником мелатонина — гормона, который регулирует циклы сна и бодрствования». И употребление нескольких ягод за час до сна может значительно улучшить его качество. Черешня (как и вишня) действительно оказывает усыпляющее воздействие на организм человека... Читать далее»

В мае, а где-то раньше, на прилавках магазинов появляется черешня – кладезь витаминов и отличное косметическое средство.
Черешня культивировалась в Древней Греции, о ней упоминает в IV веке до н.э. древнегреческий ботаник Теофраст в «Церазусе». В Европе широкое распространение черешня получила во времена Средневековья.
В наши дни в диком виде черешня растёт в Южной Европе и Северной Африке... Читать далее»