Быстрый завтрак

Полезный тортик, который можно кушать как завтрак или просто десерт. Тот случай, когда и вкусно и полезно? Ингредиенты можно заменять на ваш вкус или в зависимости от того, что у вас есть дома.
Ингредиенты:
? Овсянка - 3 ст л
? Мука цельнозерновая - 1 ст л
? Кокосовая стружка - 1 ст л
? Сметана - 4 ст л
? Какао - 1/2 ст л
? Яйцо - 1 шт
? Молоко - 3 ст л
? Мёд - 1 ст л
? Банан - 1/2 шт
? Груша - 1 шт
Рецепт приготовления:... Читать далее»

? Сегодня второй день недели завтраков и сегодняшнее видео будет посвящено сэндвичу или бутерброду, как Вам привычнее и ближе, так и называйте. Но бутерброд будет не простой, а с начинкой из сыра и помидоров. Все просто, достаточно калорийно и очень вкусно. Это скорее мужской завтрак)
Ингредиенты:
Хлеб тостовый – 4 шт.
Помидор – 1 шт.
Сыр моцарелла – 2 ломтика
Зелень (у меня укроп)
Яйца – 2 шт.
Молоко – 2 ст. л.
Соль, перец, сладкая паприка
Масло для обжаривания... Читать далее»

? Сегодня приготовим очень быстрый завтрак - конвертики из лаваша с бананом и сгущенкой. Нам понадобится всего 4 ингредиента и 5 минут. Конверты получаются вкусные, румяные и сытные, подходят для завтраков и перекусов. Лаваш получается хрустящим, а начинка остается нежной. Такие конверты можно запечь в духовке, если не любите жаренное.
Ингредиенты
Лаваш (тонкий) - 1шт.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Сгущенное молоко - 1 ч. л.
Приготовление... Читать далее»

Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить самый простой и при этом полезный и питательный бутерброд, основой которого являются поджаренные тосты, а начинкой могут быть самые разные ингредиенты.
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 ломтика хлеба
ломтики киви
2 ст. л. арахисовой пасты
орехи, сухофрукты, мёд, ягоды
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Для начала поджарим 2 ломтика хлеба.
На поджаренный хлеб намазываем арахисовую пасту, сверху кладем кружочки киви... Читать далее»

Предлагаю приготовить лепешки с сыром и зеленью, жареные на сухой сковороде. Это простое, вкусное и лёгкое в приготовлении блюдо, которое придётся по вкусу всей семье. Такие лепешки станут отличным завтраком, обедом, ужином или перекусом в течение дня.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Для теста:
~ 400-600 муки + для раскатки лепешек
250 мл кефира (простокваши)
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
0,5 ч. л. соды
1 яйцо
Для начинки:
250 г Адыгейского сыра
250 г сыра Сулугуни
1 сырое яйцо... Читать далее»

Предлагаю приготовить омлет в духовке. Он очень напоминает омлет, который мы ели в детском саду или школьной столовой. Оказывается, приготовить его в домашних условиях проще простого. Это идеальный завтрак с минимумом затраченных сил и времени, ведь на активные действия уйдет не больше трех минут.
ИНГРЕДИЕНТЫ
300 мл молока
1/2 ч. л. соли
10-15 г сливочного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Формочки щедро смазываем сливочным маслом... Читать далее»

Сегодня приготовим клаб-сэндвич с тунцом, а по простому вкусный бутерброд с тунцом, яйцом и орешками. Готовится быстро, а съедается за секунды.
Ингредиенты:
Хлеб - 9 кус.
Тунец конс. - 180 гр.
Яйца - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Кешью - 30 гр.
Зелень
Соль, чеснок, сладкая паприка
Приготовление:
Цедру лимона (1 ч. л.) смешиваем с соком лимона ( 1 с. л.), добавляем соль, чеснок, сладкую паприку, перемешиваем. Кешью рубим ножом. Добавляем к специям.
Перемешиваем... Читать далее»

Предлагаю приготовить очень простые и быстрые горячие бутерброды на сковороде с ветчиной и сыром. Готовятся они буквально за 10 минут, но получаются очень вкусными и сытными, а это как раз то, что нужно для завтрака или быстрого перекуса. Рецепт незатейливый и очень простой, при желании сможет приготовить даже ребенок.
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 яйца
6 ломтиков ветчины (или колбасы)
6 ломтиков твёрдого сыра
3 ст. л. молока
6 ломтиков белого хлеба
1/4 ч. л. соли (или по вкусу)... Читать далее»

Всем привет!
Предлагаю приготовить на завтрак гренки в яйце.
Гренки в яйце — максимально простой завтрак, готовится за несколько минут, а утром, согласитесь, это очень важно. Именно за простоту и быстроту многие любят этот завтрак.
Кстати, такой завтрак могут приготовить и дети для своих родителей (если детям есть уже хотя бы 8 лет). Родителям такой приятный сюрприз 100% понравится. А вообще, рецепт хорош для всех возрастов и не только для завтрака.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Батон (можно вчерашний)... Читать далее»