Бассейн

Недавно мы говорили о преимуществах плавания. Итак, вы решились начать посещать бассейн. Что вам для этого понадобится?
Справка в бассейн
Прежде чем идти покупать абонемент в бассейн, вам понадобится сдать несколько анализов и пройти обследование у специалистов, после чего будете допущены к плаванию. Для этого можно обратиться как в поликлинику по месту жительства, так и в частные медцентры. Где бы справка ни была оформлена, срок ее действия будет одинаковым... Читать далее»

Плавание – один из популярнейших и доступных видов спорта. Если вы все еще не определились, какой бы физической активностью заняться, предлагаем вам отправиться в бассейн. Какими преимуществами обладает плавание – читайте в этой статье.
1. Плавание практически не имеет противопоказаний
Терапевты всего мира сходятся во мнении, что плаванием можно заниматься практически всем. Этот вид спорта отлично подходит даже для тех, кому нежелательны лишние физические нагрузки, например, при артрите и травмах... Читать далее»

Одна из моих читательниц недавно в комментариях задала мне вопрос: " Как защитить окрашенные волосы от негативного воздействия хлорированной воды в бассейне?".
Первыми, кто забил тревогу на эту тему, стали профессиональные спортсменки.
Так как их волосы постоянно страдали от хлорированной воды, превращаясь в солому.
А как вы знаете, восстановить их при постоянном воздействии негативных фактором практически невозможно... Читать далее»

Всем привет!
Девочки, посоветуйте маску для волос, которую можно держать час. Под шапочкой. В бассейне на плаванье. Это для моего сына. Лучше готовую, не самодельную.
У меня нет времени искать, 23 серъёзный экзамен. Надеюсь на вас!

Послушав советы подруг, коллег и просто знакомых, я решила записаться в бассейн. Все наперебой утверждали – вода сгоняет лишние жиры. Ну что ж, пошла сгонять. Записалась на месяц безлимитного посещения и ходила плавать с утра, и после работы. В общей сложности получилось по два километра в день. Прошел месяц – сдвига на весах не было.
Теперь уже обратилась за советом в Интернет-источники. Большинство из них твердило – правильное питание – вот залог похудения... Читать далее»