Анемия

Не секрет, что при анемии появляются слабость и утомляемость, учащенное сердцебиение, сонливость, мелькание мушек и потемнение в глазах. Есть целый ряд более редких симптомов, характерных для анемии. Как оказалось, снижение гемоглобина в крови может влиять не только на физическую активность и самочувствие, но также может приводить к нарушению умственных способностей.
Такое явление было описано около 10 лет назад и до сих пор привлекает к себе внимание исследователей... Читать далее»

Период беременности и рождения ребенка – одно из самых знаковых и радостных событий в жизни каждой женщины. Однако во время родов, как и на любом из этапов беременности, могут возникать те или иные осложнения. По статистике, самым частым осложнением в родах является кровотечение.
Во время родов, в норме, женщина теряет 250-300 мл крови... Читать далее»

Анемия – это наиболее часто встречающаяся проблема при беременности, при которой снижается содержание гемоглобина в крови. Среди беременных женщин в подавляющем большинстве случаев анемия возникает от недостатка (дефицита) железа в организме. Сначала снижается уровень железа в депо, за счет этого первое время уровень гемоглобина еще может быть в пределах нормы. Однако в дальнейшем, без адекватной терапии, уровень гемоглобина начинает резко снижаться и развивается железодефицитная анемия (ЖДА)... Читать далее»

Мы часто ищем причины различных заболеваний или симптомов где-то в районе желудка и кишечника. Действительно, очень много проблем с другими органами может возникать по причине нарушенного пищеварения или болезней желудка и кишечника. Так ситуация обстоит и с анемией, то есть недостатком гемоглобина и железа в крови.
Анемия по сути своей является сложной проблемой. Диагностировать ее самостоятельно не получится... Читать далее»

Нашла новые (по крайней мере, для меня) оригинальные народные средства лечения анемии, но вроде безопасные, поэтому, думаю, можно воспользоваться:
1. Взять полстакана сока свеклы и размешать в нем 1 ч. л. меда. Пить 3 раза в день за полчаса до еды (каждый раз готовя смесь заново).
2. Длительное время пить по 2 ст. л. смеси соков моркови, свеклы и редьки (в равных пропорциях).
3. Почаще употреблять в пищу кабачки, абрикосы, сельдерей, мед, орехи, печень.
4. Сок подорожника пить по 1 ст. л... Читать далее»

Симптом: Трещинки или сухость в уголках рта.
Чаще всего такой симптом встречается у вегетарианцев, они не получают достаточного количества железа, цинка, витаминов группы В. Другая группа – это люди, которые не являются вегетарианцами, но едят мало белка в принципе, а белок – это серьезная составляющая высокого иммунитета.
Вам не хватает: железо и цинк, а также витамины, такие как ниацин (В3), рибофлавин (В2), и В12... Читать далее»

Миф 1. Вегетарианское питание полезнее, чем всеядность (питание, включающее мясо, рыбу, углеводы, жиры).
На самом деле. Не все вегетарианские диеты одинаковы. Есть те, которые просто исключают мяса, а есть и очень строгие, исключающие все продукты животного происхождения.
Как быть. Вегетарианское питание может быть опасным, если ничем не компенсировать отсутствие мяса и продуктов животного происхождения... Читать далее»

Фото: www.greenstuffnow.com
Отеки ног
Развивающийся плод увеличивает массу телу будущей мамы, в результате чего в течение дня на ноги приходится серьезная нагрузка. Кроме того, во время беременности в организме женщины может задерживаться жидкость, что приводит к тяжести в ногах и отекам. Все это может негативно сказаться на состоянии сосудов и привести к венозной недостаточности. Поэтому о здоровье ног необходимо заботиться с помощью венотонизирующих средств... Читать далее»