Кошмарная проблема с грудью
Алиса
4 августа 2007 года
Здравствуйте, Андрей! Мне очень неудобно задавать Вам этот вопрос, но мне очень нужна помощь. Дело в том, что у меня правая грудь меньше левой и это очень видно, так как разница значительна. Можете ли Вы посоветовать какие-то упражнения, которые могли бы визуально улучшить ситуацию? заранее спасибо.
Ответ:
|
Здравствуйте Алиса!
Давно хотел Вам написать,да времени совсем не было(и сил тоже).Насчёт "неудобно",даже не думайте,неудобно...ну сами знаете что!
Попробуйте выполнять жимы лёжа в тренажёре "Смитта",ричём гриф должен опускаться точно на середину грудных мышц.Постепенно увеличивайте вес отягощения,стараясь выполнять это упражнение именно усилием грудных мышц.Пронаблюдайте ,как будет меняться ситуация,возможно отстающая мышца "догонит более сильную"(и как следствие изменится соотношение между правой и левой грудью) и тогда никакие дополнительные упражнения Вам больше не понадобятся.Если это упражнение не поможет, приезжайте(заочно ничего больше по этому вопросу советовать Вам не стану) подскажу что делать(если проблема действительно находится в поле моей деятельности(а скорее всего находится)).
С Уважением к Вам А.Сурин!
