Главная > Консультации для женщин

Спросите врача-диетолога

Спросите врача-диетолога
Спросите практикующего специалиста о подборе индивидуального рациона, диеты при различных заболеваниях, консультируйтесь по вопросам питания и диет.
На вопросы отвечает: Саркисьян Наталья Евгеньевна

Консультация в архиве - приём вопросов остановлен

Поиск по консультации
Поиск среди вопросов и ответов данной консультации
Введите ключевое слово для поиска:
Искать


Вопросы:

как похудеть
Оксана , 4 июля 2011 года
Здравствуйте!Меня зовут Оксана. Мне 22года. Мой рост 170см., вес 80кг. Никак не могу похудеть.Хочу сбросить хотяб 10кг. Раньше занималась спортом,после того как ушла сразу начала поправляться. Сейчас не всегда есть возможность ходить в спортзал. Работа сидячая, но за питанием стараюсь следить. Ходила проверять ... Читать вопрос »

  Отвечает Саркисьян Наталья Евгеньевна:
Здравствуйте,Оксана! Спортзал - это отлично, но недостаточно.Тем более что, когда перестаешь заниматься спортом, мышечная масса частично замещается жировой. Вы правы - необходимо правильно и своевременно питаться, поменять "пищевое поведение", проконсультироваться у диетолога...
Ответ полностью

Страницы:
1 2 3








Наверх
Читать свежее
Сегодня обсуждают: