Цикличность нашей красоты

Бывают дни, когда женщина выглядит особенно прекрасно без каких-либо усилий с ее стороны: кожа лучится здоровьем, глаза искрятся радостью, а волосы приобретают роскошное объемное сияние. В другие дни – ситуация ровно до наоборот, что бы женщина не предпринимала, отражение в зеркале ее не радует, а иногда и вовсе наводит печаль. Почему так? Косметологи уверены, что состояние нашей кожи напрямую зависит от фазы менструального цикла.

Когда на прилавках наших аптек только появились гормональные контрацептивы, некоторые врачи советовали своим пациентках присмотреться к ним, чтобы избавиться от кожных проблем. В тот момент это казалось очень странным, ну что может быть общего между критическими днями и шелушением и воспалениями кожи? И только сегодня крепкая связь между состоянием кожи и женским циклом ни у кого не вызывает сомнений. Кожа – гормонозависимый орган и это естественно, что на некоторые фазы менструального цикла она реагирует остро и чувствительно.

Чтобы случайно не навредить своему внешнему виду, нужно знать, что происходит с кожей в определенные дни. Эти знания не только уберегут вас от неудачных экспериментов с собственной внешностью, но и позволят предупредить множество проблем.


Менструальный цикл: количество дней имеет значение?


За основу всех расчетов берется цикл в 28 дней. Если периодичность наступления менструации у вас занимает больше или меньше времени, к следующим расчетам нужно прибавить/отнять разницу.


1-5-й день цикла: Гладкость и восприимчивость

Для некоторых представительниц прекрасного пола первый день наступления менструации – очень болезненное время: низ живота тянет, голова раскалывается на части, общее самочувствие страдает, а жизненная энергия стремится к нулю. Всему виной гормон под названием простагландин, он вызывает спазмы и сужение сосудов, что и приводит к неприятным ощущениям.

Зато кожа в этот период выглядит неплохо. Высыпания, которые появились в конце предыдущего цикла, проходят, возвращается гибкость и упругость, но возможно появление аллергических реакций на новые косметические продукты.

Совет косметолога: Вашему организму, как и коже, требуется отдых и время для восстановления сил. Сделайте ставку на привычный комплексный уход – очищение, тонизирование, увлажнение и питание. А вот то, чего делать не стоит категорически, это практиковать горячие маски и обертывания (любые термические воздействия запрещены), проводить механическую чистку кожи лица и тела.


6-13-й день цикла: Восстановление и сияние


Это активный период роста яйцеклетки, который невозможен без участия женского гормона эстрогена. Выработка последнего улучшает состояние кожи, заживляет ранки и воспаления, уменьшает проявления акне. Дополнительным приятным бонусом становится снижение секреции потовых желез. Сальной блеск с кожи пропадает, она выглядит здоровой и красивой.

Совет косметолога: Хороший эффект дадут все процедуры, на которые вы настроитесь! Это могут быть грязевые и термо- обертывания, различные маски и деликатное скрабирование, лимфодренажные процедуры.


14-15-й день цикла: Бархатистость и яркие краски


Уровень гормона эстрогена сейчас находится на пике своей активности, созревшая яйцеклетка стремится к встрече со спертматозоидом, продвигается в направлении полости матки. Состояние кожи безупречное, она сияет яркими красками, выглядит цветущей, ровной и бархатистой.

Совет косметолога: Все настолько хорошо, что не следует обременять кожу лишними движениями и манипуляциями. Последние, к слову, могут спровоцировать продолжительные воспалительные процессы. Наслаждайтесь моментом и сконцентрируйтесь на приятных вещах – свидании с любимым, активном отдыхе в ночном клубе или семейном ужине в кругу родителей. Вы настолько прекрасны, что будет большим упущением этим не пользоваться.


15-28-й день цикла: Все лучшее – впереди!

Это время ознаменовано снижением уровня эстрогена в крови и повышением прогестерона. Некоторых женщин беспокоит предменструальный синдром, возможно появление отеков. Что касается кожи, в этот момент она становится более жирной, могут воспаляться сальные протоки, появляться прыщи. Но не стоит печалиться, все временно! И вы можете себе помочь.

Совет косметолога: С должным вниманием отнеситесь к проблемам вашей кожи, радуйте ее по утрам процедурой криотерапии. Протирайте лицо кубиком льда на отваре трав, после проводите деликатную чистку лица (можно в салоне). Утром обязателен качественный увлажняющий крем, а вечером – нежирный питательный. Если состояние кожи не улучшается, запишитесь на прием к косметологу.

Будьте красивы и здоровы!

Рейтинг поста:  +36

Наталья Бартукова

27 мая 2015 года

26

2118

11 комментариев