Заметила, что волосы очень быстро стали расти)

Всем привет привет Сегодня хотелось бы написать и поделиться своей радостью - у меня начали быстро расти волосы. Я заприметила от чего и сейчас хочу поделиться вместе с вами.

1. Питание.

Все мы знаем, что на состояние волос влияю разные факторы - стресс, недосыпание, гормональные изменения и особо важную роль играет питание. Поэтому, как можно больше употребляйте продуктов содержащих в себе белок. Будет белок-будет рост. Кроме этого я купила пивные дрожжи с содержанием витаминов группы В и пью их 5 раз в день (на упаковке написано). Не бойтесь, от таких дрожжей не поправишься. Скоро начнется сезон клубники и её обязательно начинаем кушать, так как в клубнике, больше витамина С чем в лимоне, а именно это вещество помогает организму вырабатывать коллаген - белок, от которого и зависит здоровье связок, кожи, ногтей и волос.

2. Массаж головы, расчесывание.

У меня мой мужчина, очень уж любит в волосах копошиться, соответственно тянет волосы постоянно и кожа головы аж болеть иногда начинает) И тут-то я и заметила, что волосы растут! Как я поняла, суть в том, что кровь приливает к луковицам и стимулирует рост волос. Еще обязательно делать солевой пилинг: https://www.mycharm.ru/post/7906/

3. Спокойствие.

Самая распространенная причина выпадения волос и замедления их роста - стресс. Стрессом для наших волос может быть не только какая-то истерика или переживание, а и обычная смена обстановки, какое-то незнакомое место, переживания по поводу чего-то которые нам кажутся несущественными. Что же делать? Некоторые советую смирится, некоторые предлагают пропить курс "Персена", что собственно я и сделала, так как я очень эмоциональная.

4. Ополаскивание травами.

Это просто спасение от выпадения и отличный стимулятор роста.
От выпадения ополаскиваем отваром крапивы, а для роста - отваром корня лопуха.
На 1 л. кипятка ложим 2. ст. л травы, заливаем кипятком и даем настояться, желательно прокипятить минут 10 на водяной бане или просто на медленном огне.

Вот собственно и все мои советы. Да, скорее всего вы о них миллион раз слышали, но я еще раз вам напомню Все удачи и красивых волос

Рейтинг поста:  +47

MarinaVck

2 мая 2015 года

29

8651

35 комментариев