Недуги, которые мы выбираем

Проводили ли вы когда-нибудь параллели между грузом навалившихся проблем и болезнями, ухудшением самочувствия? Это именно то, чем занимается психосоматика – направление в медицине, изучающее влияние психологических факторов и душевного равновесия на возникновение и течение заболеваний. Верите ли вы в то, что все болезни от нервов?

Сегодня психосоматика – модное течение. Объяснять природу возникновения болезней окружающим берутся все, кому не лень – просто увлекающиеся этим делом люди и гуру с «официальными» корочками. В интернете шагу не ступить, чтобы кто-то не подсказал: «Часто повторяющие вспышки мигрени – это не что иное как попытка вернуть себе самоуважение, забыть о комплексе неполноценности и начать жизнь с чистого листа. Примите себя и мигрень уйдет!». И тому подобное...

Считается, что психосоматические заболевания нередко идут на пользу своим владельцам. Они заставляют нас обратить внимание на внутренние проблемы, задуматься над течением бытия и понять, что не устраивает в жизни и сделать соответствующие выводы.


Психосоматика, как она есть


Моя подруга Нина недавно переболела отитом среднего уха. Все бы ничего, с кем не бывает, но болезнь, которая обычно проходит в течение 7-10 дней, у нее затянулась на полтора месяца. Только Нина пошла на поправку, получила выписку из медучреждения и приняла поздравления по случаю выздоровления, как вновь почувствовала боль в ушах.

«Как такое может быть? – негодовала Нина, - я ведь только вылечилась, курс антибиотиков пропила и все заново! Неужели не будет конца и края этой болезни?».

Чтобы успокоить подругу был созван женский совет, именуемый в народе просто «девичник». На нем-то наша компания из 5 подруг и увлеклась психосоматикой. Вдумчиво рассматривая специальные таблицы, наглядно демонстрирующие связь между внутренним состоянием человека и его болезнями, мы были удивлены, что во многих случаях данные сходятся.

Так, боль в ухе указывает на невысказанный гнев, как реакцию на услышанную информацию. Мы внимательно посмотрели на Нину, и она нам поведала свою историю:

«Незадолго до болезни мы были в гостях у свекрови. В разговоре с ней я пожаловалась, что устала работать по ночам (Нина – веб-дизанейр, ведет несколько сайтов), с утра до ночи сижу с сыном-грудничком, а как только уложу его спать, приступаю к работе. А так хочется, чтобы вечера были свободными! Можно было книжку почитать или фильм посмотреть.

Свекровь предложила чаще приезжать в гости, чтобы она гуляла с внуком, а я в это время могла работать. Только я хотела радостно согласиться, как муж ответил: «Мама, ну чего вы будете ездить к нам через весь город? Нина все равно долго не ложиться спать, вот и работает от скуки». Я просто замерла от переполнявших меня чувств, от обиды даже лишилась дара речи. Спустя несколько дней заболела отитом.

Муж на пару со свекровью стали больше уделять внимания ребенку. Освободившееся время я использовала для создания сочных и вкусных задумок для сайтов и полноценного отдыха. Проблема ударного труда ночью была решена и больше мы к ней не возвращались. Вот так отит помог мне сменить рабочий график».


Все ли болезни от нервов?


Значит ли это, что все заболевания в мире имеют психосоматическую природу? – Вовсе нет, ведь существуют вирусы, бактерии, инфекции и прочие возбудители заболеваний.

Но наряду со всем этим есть и болезни, у которых очень сильный психосоматический фактор. Как же узнать истинную природу ухудшения самочувствия?

Основные признаки соматических заболеваний

- болезнь возникает внезапно, исчезает самопроизвольно
- часто возникают рецидивы
- отсутствуют значительные улучшения после курса лечения
- болезнь имеет множество симптомов, которые часто меняются


Недуги, которые мы выбираем

Давайте посмотрим, к чему могут привести распространенные душевные состояния!

Неверие в свои силы, комплекс неполноценности – чреваты аллергическими реакциями.

Раздражение, гнев или злость в отношении любовника, супруга могут привести к циститу, пиелонефриту.

Необходимость постоянно сдерживать свои чувства и слова, невозможность высказаться – предпосылки в ангине.

Самоедство, недооценка своих сил и возможностей могут сопровождаться сильными головными болями.

Жизнь прошлым приводит к болям в спине.

Нежелание воспринимать реальность и соответствовать ей, постоянное подавление своих желаний – предпосылки к накоплению лишних килограммов, ожирению.



Как перестать болеть?

Болезнь заставляет нас сконцентрироваться на проблеме, о которой мы предпочитаем не думать. Это – действенная перезагрузка системы, нужно что-то понять, принять и познать, чтобы выздороветь.

Но неужели нужно пройти через все круги ада, чтобы изменить свою жизнь? Не легче ли действовать на опережение, научиться избегать стрессов и быть более устойчивыми к ним? Попытаться сделать свою жизнь лучше и счастливее, разобраться в желаниях и возможностях, научиться говорить о том, что волнует? При необходимости, принимать то, что изменить нельзя?

Рейтинг поста:  +21

Наталья Бартукова

25 апреля 2015 года

23

1233

27 комментариев