Тайм-менеджмент современной женщины.

Если раньше женщина могла выбирать между карьерой и семьей, то сейчас современной женщине приходится и мужа на работу проводить, а вечером выслушать (побыть жилеткой), и детей в школу собрать, потом уроки выучить, всех накормить, одеть, дом в порядке содержать, вкусно готовить, успешно двигаться по карьерной лестнице, еще самой в форме всегда быть и мужа радовать!
Ну и как с этим справиться, если женщина -не робот?!

В этом ей может только помочь планирование всей своей жизни, при том ежедневное.
Первое время, лучше вести дневник, со временем в этом необходимость отпадет.
С вечера лучше составлять график-план следующего дня, буквально с почасовым расписыванием всех занятий.
Главное, правильно расставлять приоритет дел, которые нужно выполнить.

Одно из важных правил, надо раньше вставать, ведь, например, заниматься спортом можно, пока спят домочадцы, утренняя зарядка и пробежка только поднимет настроение и даст бодрость на весь день.

Если женщина находится в декретном отпуске, то часть дел можно выполнять, пока ребенок спит, а часть, привлекая ребенка к работе, как бы играя, пусть он складывает поутюженное вами белье, или лепит пельмешки.
Прогулку с ребенком можно совместить со встречей с подругой или походом в магазин.

Часть дел надо делегировать мужу, вечером совместное приготовление ужина или уборка только сплотит отношения, ведь это хорошее совместное времяпровождение, можно и обсудить рабочие темы, и личные планы.

В выходные ребенка можно оставить с мужем, и посетить спа-салон или просто сходить с подругой в кино. Про личное время не стоит забывать.

Современная техника также нам упростила жизнь, мультиварка, пароварка. Утром необязательно уже готовить завтрак для семьи, достаточно засыпать крупу с вечера в мультиварку, а утром все лакомятся горячей кашкой!

Не забывайте про бабушек и дедушек, они для чего?!

Рейтинг поста:  +5

snezhana K2

24 апреля 2015 года

311

9 комментариев