Кручу, верчу – похудеть хочу или мой опыт использования массажного обруча.

Личный опыт применения массажного обруча Magnetic Health Hoop II.


Еще недавно было холодно и все мы кутались в теплые свитера и куртки, но с наступлением весны, в гардеробе стало больше обтягивающих и легких вещей и если в этой одежде я выгляжу вполне нормально, то о купальном сезоне говорить еще рано.
Самыми проблемными местами, несмотря на все мои старания и использование различных средств (о которых я писала ранее), остаются живот, талия и бока. В повседневной одежде все это можно скрыть, завуалировать и спрятать, но вот в купальник не спрячешь, и я решила действовать!

А что справится лучше всего с большим животом и сможет «нарисовать» талию – конечно же обруч! За ним я и отправилась в свой любимый «Будь красивой» и приобрела кстати массажный обруч Magnetic Health Hoop II со скидкой.
Обруч оказался весьма компактным, и я с легкостью спустилась с ним в метро, а все потому, что он разборный и состоит из составных частей, которые помещаются в небольшую коробочку.

Выбрала я обруч не только из-за скидки на него, но и потому что, он как раз подходит для начинающих, весит всего 1,2 кг.

Разбирается обруч на 8 частей, хранить его удобно и не надо много места, хотя я его ни разу не разбирала, потому что занимаюсь ежедневно уже месяц, со дня покупки.

У обруча с внутренней стороны имеются массажные элементы – 48 штук, благодаря им не только быстрее уходят лишние килограммы, но и массируется кожа, что усиливает кровоток и кожа становится гладкой и подтянутой. Я специально не стала взвешиваться и сравнивать результаты до и после, а решила ориентироваться только на одежду и собственные ощущения. Выбрала те джинсы, которые мне нравятся, но, надев которые «висят бока» - и эти джинсы стали моим измерительным прибором.

Скажу честно, что сначала было достаточно непросто, массажные вставки раздражали и даже появились синяки наутро, я решила надеть плотную кофту и дальше все пошло отлично. Через неделю ежедневных занятий, я уже не обращала внимания на время, включала любимую программу и крутила обруч перед телевизором. Примерно получалось по 40-60 минут ежедневно.
Т
олько на 16 день я померяла мои «измерительные джинсы@ и результат порадовал – бока хотя еще не исчезли 100%, но уже не свисали над поясом. Решила продолжать и дальше. Только теперь, когда кручу обруч – еще и наношу обёртывание грязевое на бедра или надеваю корректирующее белье (о котором писала ранее), чтобы усилить эффект и одновременно заниматься не только талией и животом, но и бедрами и ногами.

В дополнении, я немного увеличила потребление белковой пищи и сократила углеводы во второй половине дня, в остальном все питание осталось прежним и конечно же по 8 стаканов воды в день – это уже правило.

Могу подвести итог7и после месяца занятий с Magnetic Health Hoop II – это не только красивая талия и джинсы, которые отлично сидят (без ненавистных боков), но и подтянутая кожа на животе и талии. Скажу точно, что через пару недель хочу приобрести обруч потяжелее, пот ому что организм быстро привыкает к физическим нагрузкам, так что в моих планах эту нагрузку увеличить.

Надеюсь, мой опыт будет полезен кому-то из Вас, а чуть позже я напишу про новый обруч

Рейтинг поста:  +19

НатальяЛедоходова

13 апреля 2015 года

8

1343

35 комментариев