Совет из журнала "Здоровый образ жизни".

"ЗОЖ" - это журнал "Здоровый образ жизни". Название журнала говорит за себя. А еще он очень добрый. Его читатели помогают друг другу добрыми советами и не только о здоровье.

Хочу написать совет от Веры Гурко, которая окончила Литературный институт имени А. М. Горького, но посвятила жизнь медицине. Думаю, что она не обидится. Я этот совет с удовольствием перечитываю.

"Любите себя, любите жизнь, все, что нас окружает. С улыбкой относитесь к тому, что преподносит судьба. Нет сегодня денег? Подумаешь! Разве русская женщина не сварит щи из топора? Муж пришел пьяный? Нам же легче - пусть проспится. Это же свободное личное время: пока он спит - займитесь собой. Завтра он проснется и увидит вас свежей и бодрой. Все плохие слова, которыми вы хотели его одарить, выбросьте за порог. Ведь все равно он у вас - самый лучший и единственный.

Уйдите в ближайший парк, лес (одна или с детьми, с подругой), соберите осенний (зимний, летний) букет - просто для себя. И пусть моросит нудный, как вам кажется, дождик. Ну что поделаешь, природе так захотелось, а ведь мы - ее часть!. Так что же сетовать! Стряхните с веток дождевые капли, порадуйтесь лесу, полю, дождю (снегу). Жизнь - она вот, сейчас, а не вчера или завтра.

Придите домой, отворите форточки, чтобы, засыпая, слышать новый день! И вы забудете, что у вас высокое (низкое)давление, что у вас болит колено (рука, нога, шея)."

Вот такие мудрые советы, написанные литературно и занимательно.

Рейтинг поста:  +3

Лина 54

7 апреля 2015 года

1

237

2 комментария