Опубликовала MarinaVck в группе Фитнес и диеты

Льняное масло!

Льняное масло!
Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях. Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.

Регулярное применение в рационе питания масла льняного помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.

Кроме того, масло семени льна нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие. Чтобы похудеть с помощью приема льняного масла, нужно придерживаться правил его использования. Утром, за 20 минут до еды, выпивается чайная ложка масла, вечером, через 20 минут после ужина, выпивается еще одна. Вечером можно принимать масло непосредственно перед сном. Постепенно дозу этого естественного лекарства для похудения можно будет увеличить до столовой ложки утром и перед сном.
Рейтинг поста:  +38 Не понравилось Понравилось
MarinaVck
3 апреля 2015 года 43 7923 59 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Льняное масло!
  Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях. Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами... Читать полностью

« 8 распространенных мифов о питании и похудении | Диетические сладости »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

4 апреля 2015 года
+1  
пахнет только оно, по-моему, немного рыбой....

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+2  
запах конечно специфический)

4 апреля 2015 года
+1  
да, натур продукт, понимаешь!

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
 

4 апреля 2015 года
+1  
Ответ для Даша_Ураган
я купила себе масло в капсулках...в пачке 30 шт...на курс 2 пачки...не дорого..60 помоему руб пачка..)..дочка и мама пьют рыбий жир тоже в капсулках..у дочки рыбий жир с маслом шиповника и льняным маслом у мамы не помню с чем)))

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+1  
Класс! Спасибо) Поищу в капсулах,а то принимать мне масло надо,а так я его в себя еле запихиваю утром(

4 апреля 2015 года
 
в аптеках есть...только смотрите чтоб масла было побольше в капсулке..

4 апреля 2015 года
 
Ответ для MarinaVck
у нас такие


MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+1  
спасибо большое!!!

4 апреля 2015 года
 

4 апреля 2015 года
 
Ответ для MarinaVck
только маму мою тошнило от приемау столького колличества как там написано (это я о рыбьем жире)..она уменьшила дозу...а дочке даю по 2 утром и вечером..ей 14 лет
а льняное масло пью по 2 утром и все..допью и буду пить жир))

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+1  
спасибо за совет! ну масло нужно ложку утром пить,по началу воротило ужасно

4 апреля 2015 года
 
я наверно б так не смогла

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+1  
мне просто надо очень..для здоровья,чтобы желудок вылечить

4 апреля 2015 года
 
здоровья Вам!!!

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+2  
спасибо

4 апреля 2015 года
 

4 апреля 2015 года
+1  
Ответ для ЛОРЕЛЕЙКА
хорошая добавочка!

4 апреля 2015 года
+1  
Ответ для ЛОРЕЛЕЙКА
внутрь принимать наверное не пахнет)))

4 апреля 2015 года
 
вообще не пахнет))проглотил и усе)))и ходи счастливый))

4 апреля 2015 года
+1  
А масло не влияет плохо на желудок, поджелудочную, печень?

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+2  
наоборот! Для нормализации и пью!)

4 апреля 2015 года
+1  
сегодня купила, 2 бутылки по 0,5 л. этого масла нерафинированного...будем пить всей семьей....
помню, я как то купила 3 года назад его , по совету родственницы...попробовала , очень мне оно не понравилось и выкинула его .....и вот снова его купила....

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+3  
не выкидывайте! Да,по началу будет очень сильно фукать.но надо! Если очень сложно,на маленький кусочек черного хлеба налейте ложечку масле и скушайте. Это поможет привыкнуть к его вкусу)

4 апреля 2015 года
+1  
Я тоже какое-то время пила льняное масло: каждое утро натощак по десертной ложке! ОЧЕНЬ оно полезное! А запах и вкус - не на столько и противно, когда знаешь, как это полезно для организма

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
+2  
это точно

4 апреля 2015 года
+2  
Принимаю масло с кашей по утрам. Данное маслице очень полезно для кожи, оно входит в состав трех главных продуктов для поддержания кожного покрова женщин (болгарский перец, льняное масло и телятина). А еще каждое утро принимаю чайную ложку молотого льна, запиваю стаканом воды. Лен для женщин важен и нужен.

MarinaVck (автор поста)
4 апреля 2015 года
 
супер

5 апреля 2015 года
+1  
Лучше всё-таки съедать само семя льна,т к как бы хорошо масло не хранили оно очень быстро окисляется и приносит вред вместо пользы. Лично у меня уже ритуал ,в течении дня я съедаю три десертные ложки семени и каждую запиваю стаканом воды.

MarinaVck (автор поста)
5 апреля 2015 года
 
ого Я слышала за семя льна,но нет,не могу(( Когда-то очень давно мне тетя давала попробовать и мне ужасно не понравилось

6 апреля 2015 года
 
Ну не знаю, вкус приятный ореховый, единственное не всегда хочется грызть,тогда я молю в кофемолке ,так чтоб на з раза разделить и простьо ложку молотых семян запиваю стаканом воды.Могу еще и киселём сделать грею в микроволновке стакан молока, чуть присаливаю и ложку молотого льна размешиваю в молоке ,получается кисель -вместо ужина самое то.

MarinaVck (автор поста)
6 апреля 2015 года
 
Ааа хорошо,спасибо за совет)

7 апреля 2015 года
 
Ответ для nata-ly1210
интересненько!
а результаты какие есть?

8 апреля 2015 года
 
А каких результатов Вы хотите? Я ем семя льна потому что для меня это просто вкусно и полезно.Если Вы о похудении то ег замечено не было.

10 апреля 2015 года
 
кожа лучше, волосы - результаты? Или самочувствие?

5 апреля 2015 года
 
Главное правильно хранить)
Добавляю в каши и овощные салаты - вкус божественный!

MarinaVck (автор поста)
5 апреля 2015 года
 
круто!) спасибо,будем знать)

5 апреля 2015 года
 
Я на волосы наношу и смываю. как маску для волос. Волосы после этого еще и укладываются чудесно. Нужно еще и во внутрь попробовать.

6 апреля 2015 года
+1  
Не знаю, почему вас так смущает запах. Если добавить масло в салат или другие блюда, в принципе, вкус нормальный.

MarinaVck (автор поста)
6 апреля 2015 года
 
может действительно стоит попробовать в салат добавить) спасибо)

10 апреля 2015 года
 
Я тоже стала пить на ночь ...бутылочка стоит в холодильнике..интересно,какой срок хранения льняного масла в открытом виде?

MarinaVck (автор поста)
10 апреля 2015 года
 
по моему 1 месяц

8 июня 2015 года
 
Ответ для ovp65
Беру в аптеке .Годно 1 год.

13 апреля 2015 года
 
По утрам пью давно , не знала что еще надо на ночь принимать .

4 августа 2015 года
 
СПасибо за информацию. Мне нравится вкус льняного масла. КУпила как-то и заправляла им салаты.
Может быть, если в лечебных целях ложками его пить, то невкусно, а в салатах - очень даже хорошо.
Жаль, что дорого, поэтому часто не будешь покупать.

MarinaVck (автор поста)
4 августа 2015 года
+1  
Утром на черный хлебушек еще можно наливать,если так противно)

20 августа 2015 года
 
Может кому пригодится:я каждый вечер пью стакан кефира и масла различные добавляю в него,мне не так противно.

MarinaVck (автор поста)
21 августа 2015 года
 
спасибки)

28 августа 2015 года
 
Пользуйтесь на здоровье!!!!

27 сентября 2015 года
 
Девочки, помните раньше всем детям давали рыбий жир и очень немногие могли его выпить . Так вот моя мама прочитала мне рассказ о том , что одна девочка пила рыбий жир и надо вприкуску кусочек черного хлеба посыпать солью .С тех пор я пила его с удовольствием ! И вот мне уже 50 а до сих пор пью и льняное масло и рыбий жир без проблем! Попробуйте -это вкусно !

28 сентября 2015 года
 
Не знаю, о каком неприятном запахе все говорят
Нормальное масло. Мы им салаты заправляем
Слегка горчит, конечно, но так даже интереснее.


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить
 




Сегодня обсуждают: