Опубликовала ЛёляМамаПоли в группе Женское здоровье

Авитаминоз

Авитаминоз
Надеюсь, что эта картинка будет вам подсказкой и вы будете здоровы
Рейтинг поста:  +7 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Авитаминоз
  Надеюсь, что эта картинка будет вам подсказкой и вы будете здоровы Читать полностью

« Профилактика нашего здоровья. | Все витамины на благо нам »


Смотрите также:
Комментарии:

ЛёляМамаПоли (автор поста)
6 декабря 2014 года
 
девочки, картинка читаема?

7 декабря 2014 года
+1  
неа)

ЛёляМамаПоли (автор поста)
7 декабря 2014 года
+1  
а теперь?

ЛёляМамаПоли (автор поста)
7 декабря 2014 года
+3  
попробую в комментах продублировать, если не получится, то удалю

7 декабря 2014 года
+2  
теперь читаемо

ЛёляМамаПоли (автор поста)
7 декабря 2014 года
+2  
отлично, тогда оставляю

7 декабря 2014 года
+3  
Интересная таблица: люблю когда все "разложено по полочкам" Спасибо!

ЛёляМамаПоли (автор поста)
7 декабря 2014 года
+2  
тоже так люблю, потому и поделилась

7 декабря 2014 года
+2  
Большое спасибо! Всё очень доступно и понятно!

ЛёляМамаПоли (автор поста)
8 декабря 2014 года
+2  

8 декабря 2014 года
+1  
Автор сделал схему очень похвально.
НО В НЕЙ СТОЛЬКО ГРУБЫХ ОШИБОК НО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНОВ в продуктах.
Витамин А -- печень, масло сливочное и т.д.
Витамин Д это полная безграмотность!!!!!! Организм его синтезирует из солнца. Нужно просто быть 30мин. под солнце (в теплое время года) В холодное больше(все тело закрыто одеждой), но именно под солнцем пасмурная погода дает намного меньше.
Всем заинтересованным советую почитать хотя бы Википедию. И автору то же.
ПЕРХОТЬ это грибковое заболевание хоть обожритесь витаминами она не пройдет

ЛёляМамаПоли (автор поста)
8 декабря 2014 года
1  
неа, я не делала, я из инета перенесла

послушала Ваш совет... вот итог:

Из википедии про перхоть: Перхоть может возникнуть вследствие нарушения обмена веществ, вызывающего неправильную работу сальных желёз (себорея) или инфекционное поражение грибком, а чаще и то и другое одновременно. Я правильно читаю или грибок, то есть есть варианты?

вот еще из инета, в том числе из вики
"Спровоцировать перхоть может нервное перенапряжение, дефицит определенных витаминов (группы A, B)"

"Выделим в отдельности ряд причин, которые провоцируют появление перхоти.
Воздействие грибка malassezia furfur.
Сухая кожа. Излишняя сухость кожи является одной из наиболее распространенных причин, провоцирующих появление перхоти....меньшее потребление жидкости, использование обогревающей техники, радиаторов (в т.ч. пересушенный воздух в результате этого), постоянная сушка волос с использованием фена.
Жирная кожа, раздраженное состояние кожи.
Редкое мытье головы.
Псориаз.
Повышенная чувствительность в адрес воздействия средств, предназначенных для ухода за волосами. ..
Помимо причин, провоцирующих появление перхоти, также принято выделять ряд факторов, за счет которых достигается аналогичный результат. К ним относятся следующие их варианты:
Возраст.
Половая принадлежность.
Особенности питания. Недостаточность потребления витаминов определенных групп, а также цинка и ненасыщенных жиров – все это приводит к увеличению риска появления перхоти.
Некоторые заболевания.

"Перхоть является легкой клинической формой себорейного дерматита."
обострения СД нередко связаны с нервными стрессам, а при стрессах "При стрессах очень большое значение имеют витамины группы В: тиамин (витамин В1) иногда называют витамином оптимизма, он улучшает деятельность нервной системы, способствует уменьшению утомляемости, раздражительности, напряженности. Пиродоксин (витамин В6) также улучшает работу нервной системы, стимулирует белковый и углеводный обмен.

Большое значение приобретает пантотеновая кислота (в отечественной промышленности обычно применяется пантотенат кальция), из которой в организме образуется коэнзим А, активно участвующий в обеспечении организма энергией).
Кроме того, необходимы железо, фолиевая кислота (участвуют в образовании эритроцитов и гемоглобина, а, значит, улучшают доставку кислорода к тканям организма), магний (способствует расслаблению мышц, лучшему усвоению витамина С, кальция, калия и некоторых других минералов) и многие другие витамины и минеральные вещества."

так что я думаю витамины в любом случае будут кстати


по витаминам посмотрела инет, в тч википелию все сходится, правда перечень гораздо шире, но тут первично указание на сам витамин, как мне думается, а уж где еще содержится см инет.

кстати, я живу на Севере и у нас в 16.00 уже ночь, где тут солнце взять не подскажете? летом пасмурно и дожди... так что хоть в продуктах получать и то хорошо...

не пойму причин Вашего гнева... Вы если уж все перечеркнули, то уж напишите как верно

8 декабря 2014 года
+1  
Спасибо за развернутый ответ. Любые витамины и микроэлементы будут полезны
С вашего ответа это не ваша таблица, просто копировать не проверенную информацию плохо.
Я писала об инфекционном поражение грибком, вы правильно поняли. Перхоть лечат минимум Сульсеновой пастой либо более серьезными лекарствами. Но ни как не витамином!!!!
При нервных стрессах падает иммунитет! И легче заразиться любой болезнью.
В разных продуктах разное содержание витаминов Правильней было указать в каких их больше по степени их уменьшения а не просто перечислить. Что бы не вводить читателей в заблуждение.
Я живу на юге Украины и у нас зимой 16.20 то же ночь!!!!!!!!!!!!!!! А с 8.00 до 15.00 у вас есть солнце???????????
очень любопытно где вы живете?
Я предложила каждому прочитать в инете информацию правильную и самому ее осмыслить.

Очень часто на сайтах пишут просто так, пусть меня похвалят Хорошо когда по минимуму скачивают информацию не понимая о чем пишут. А уж когда ее искажают ...

Пишите, пишите но толь правду из достоверных источников.
ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ!!!!!!!!!!!!

ЛёляМамаПоли (автор поста)
9 декабря 2014 года
 
Спасибо, что разрешили пописАть
но причину недовольства так и не поняла. Пишу не на мед сайте и на уровень научной статьи в проф журнале не претендую, чем плохо пить витамины при стрессе или перхоти не поняла ошибок в содержании витаминов в продуктах нет , все посмотрела
Вы пишите что очень часто на сайтах пишут просто так, пусть меня похвалят ( с телефона на удобно цитировать) - согласна, а некоторые по той же причине любят комментировать , посмотрите какая я умная .
Удачи и Вам , с удовольствием почитаю Ваши правдивые посты

ЛёляМамаПоли (автор поста)
8 декабря 2014 года
+1  
кстати, минус не от меня, я Вам его исправлю пожалуй, мож добрее станете и перестанете кулаками махать

8 декабря 2014 года
+2  
ответила)))

ЛёляМамаПоли (автор поста)
8 декабря 2014 года
+1  
не меня хоть хлыстом лупишь?

8 декабря 2014 года
+1  
Неее) Это ты так, образно!


Оставить свой комментарий

B i "
Отправить