Можно ли с помощью специальных упражнений увеличить грудь не испортив ее формы?

Привет,я хочу увелечить грудь

после гормональных таблеток у меня увеличилась немного)))

Отвечая на твой вопрос, Ксю, - могу помочь как бывший профессиональный спортсмен. В моей жизни был период когда уйдя из профессионального спорта, - моё тело стало не красивым, каким-то дряблым. Тогда я решил пусть хоть как-то, но я его подтяну и сделаю красивым хоть отчасти и уберу эту дряблость и обвислость. Тогда я жил с бабушкой в сельской местности и из домашнего, что было под рукой - сделал гантели, штангу, за счёт медицинского жгута я сделал тренажёр настенный. Да, это лишь для силовых тренировок, а что касается всего остального - разминки, растяжки мышц, упражнений для живота, ног, рук, шеи и т.к. - всё это возможно в домашних условиях минуя спортзалы и тренажёрные залы. Тогда, когда я это делал - и речи не было о тренажёрных залах, спортзалов, а в настоящее время - всё платное и не каждому по карману.