Опубликовала zxc123 в личном дневнике

Первая неделя!!!

Начало здесь https://www.mycharm.ru/post/6229/
Получается 5 недель
Данные сделаю в табличку
Введем обозначения все выполнил

не выполнил, филонил

частично

и зрительно будет видно, отписываемся здесь ежедневно зарядку делал нет и своё меню, что бы легче было анализировать!!!1.5 воды
например
zxc 1)

Тэги: стройность

Рейтинг поста: +2

zxc123

16 марта 2015 года

156

9 комментариев

Код для вставки

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial,sans-serif;font-size:13px;"><a href="https://www.mycharm.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">myCharm.Ru</a> <span style="color:#0e8bdf;font-size:19px;border:none;">→</span> <a href="https://www.mycharm.ru/post/6365/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;font-size:19px;border:none;">Первая неделя!!!</a><div style="padding:7px 0;">Начало здесь https://www.mycharm.ru/post/6229/<br>Получается 5 недель<br>Данные сделаю в табличку<br>Введем обозначения все выполнил<br>не выполнил, филонил<br>частично<br>и зрительно будет видно, отписываемся здесь ежедневно зарядку делал нет и своё меню, что бы легче было анализировать!!!1.5 воды<br>например<br>zxc 1) <a href="https://www.mycharm.ru/post/6365/" style="color:#0e8bdf;text-decoration:underline;border:none;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.mycharm.ru/post/6365/]Первая неделя!!![/url][/b][/size]
Начало здесь https://www.mycharm.ru/post/6229/ Получается 5 недель Данные сделаю в табличку Введем обозначения все выполнил не выполнил, филонил частично и зрительно будет видно, отписываемся здесь ежедневно зарядку делал нет и своё меню, что бы легче было анализировать!!!1.5 воды например zxc 1) [b][url=https://www.mycharm.ru/post/6365/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

« Девочки давайте стройнеть вместе!!!

Кризис простые методы экономии!!! Давайте делиться! »

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Акция "Стройнеем вместе". Отчет за первую неделю

Первая Арабская Неделя моды – совсем скоро, в Дубае

Дачный марафон 2023. Неделя первая. 1 отчёт

Марафон Красоты 2021 lastohka16-11. Первая неделя моего ухода

Нюша планирует дать первый концерт после родов уже через неделю

Анюткины глазки. Мой первый Весенний марафон красоты "3 в 1". Отчет за первую неделю.

Акция "Стройнеем вместе". Неделя первая. Участниц больше не принимаю.

Комментарии:

Написать комментарий

Ms Kristi

16 марта 2015 года

я подумала, про беременность! А сейчас не пойму, что к чему???

Ответить

zxc123 (автор поста)

16 марта 2015 года

конечно ваши слова да богу в уши

я добавила ссылочку где начало !

Ответить

Ксю-2014

16 марта 2015 года

Рекомендую поспешить! Я уже подтянула свое тело к лету, теперь осталось избавиться от мелкого целлюлита! Всего месяц и формы стали лучше,хотя занималась в полсилы. Девочки, удачи вам!!!

Ответить

zxc123 (автор поста)

16 марта 2015 года

поделитеся своим опытом

и как планируите избавиться от цылюлита ?

↑ Ответить

Ксю-2014

16 марта 2015 года

Хожу в спортзал. Тренер показал нехитрые упражнения на тренажерах для всего тела и плюс много гоняет на беговой дорожке. Где-то от часа до полтора уходит . Даже не ожидала что так быстро увижу результат. Есть взрослые тети приходят и очень сильно грузные, и те поподтягивались хотя еще больше ленятся чем я

Бока перестали висеть и руки стали тоньше, животы поменьше. Со стороны когда все в футболках и лосинах очень видно фигуры.
Целлюлит слышала массажем каждодневным надо лечить плюс хороший крем для тела увлажняющий. Купила себе простой массажер и теперь второй день масажируюсь когда в душе

↑ Ответить

zxc123 (автор поста)

16 марта 2015 года

я тоже купила в фикс прайсе ,сейчас вспомнила пойду поещу !

А вы молодцы так держать !!!!

↑ Ответить

Ксю-2014

16 марта 2015 года

главное занятия не пропускать, ну хоть немного напрягаться систематически и все намного проще чем кажется!!! Не зря говорят что страх больше чем сама беда

↑ Ответить

zxc123 (автор поста)

16 марта 2015 года

Спасибо ! Стараюся

Ответить

dla sveti62

1 апреля 2015 года

Молодцы, девчонки!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти, если вы уже зарегистрированы.

Можете войти как и оставить комментарий.

Другие обсуждаемые материалы:

Яичный рулет с сыром

Реально очень простое блюдо, но как вкусно и аппетитно получается. Я обязательно возьму рецепт приготовления себе на заметочку!

1 день назад | 55 комментариев

О любви

Стих очень красивый, пронзительный!
И прям как в том анекдоте: хочешь сделать подарок жене подешевше - отправь анонимное признание в любви...

1 день назад | 27 комментариев

Фотофлешмоб. 114 этап. Новая тема: "Флаги, флажки, вымппелы". Прием фото до 22 ноября включительно

Девушки, не вижу активности. Даю подсказку. Идете к зданию администрации своего города и фоткаете флаги. А может уже город стали украшать к празднику, присмотритесь, тоже может что то быть...

13 часов назад | 26 комментариев

Я есть, здесь, снова в Пути. Спасибо за поздравления с Днем Рождения!

Мариночка, с прошедшим ДР! Красотка! Оставайся позитивчиком и генератором светлых идей...

1 день назад | 28 комментариев

Новые обзоры косметики:

Осенний крем для рук с привкусом пломбира

La Cream / wise beauty Крем для рук "Пломбир"

Губы под защитой масла манго

SPRINGLIST / Бальзам для губ Манговый смузи

Пенка для умывания с АНА кислотами

EvaBeauty Cosmetica / Деликатная пенка для умывания с АНА-кислотами