Укрепление ногтей в домашних условиях

Не у каждой женщины имеется возможность посещать дорогие косметические салоны с целью проведения процедур по укреплению ногтей и маникюру. Такое удовольствие слишком затратно в плане финансов и занимает довольно много времени. Однако все те же процедуры вы можете проводить и в домашних условиях с использованием не только магазинных средств, но и натуральных продуктов. Ногти, как и кожа, нуждаются в ежедневном уходе. Важно не упустить момент, иначе ногти приобретут далеко непривлекательный вид, будут слоиться и ломаться, и тогда даже красивый маникюр не скроет все эти недостатки.

Если ногти слоятся

Слоящиеся ногти – одна из самых распространенных проблем, возможной причиной которой является недостаток незаменимых жирных кислот, витаминов, макро и микроэлементов, особенно кальция. Избавиться от этой проблемы и привести ногти в порядок поможет смена рациона и обогащение его растительными маслами, а также проведение процедуры минерального запечатывания. Данная процедура заключается в осторожном массировании пальцев рук и ногтей с использованием размоченной морской соли. После проведения процедуры остатки соли смывают, и наносят на ногти питательную смесь пчелиного воска с добавлением растительных и эфирных масел (например, льняного или персикового масла и др.). Смесь аккуратно втирают в каждый ноготь (количество слоев зависит от степени слоения ногтей, и обычно варьируется от 3 до 5) и полируют мягкой пилкой. Проводят процедуру один раз в две недели. Также укрепить ногти можно путем втирания в ногти и кисти рук смеси, состоящей из оливкового масла, куриного яйца и меда. Через 5-7 минут руки ополаскивают теплой водой. Не менее эффективны ванночки из настоев трав (ромашка, зверобоя, лопуха и др.)


Если ногти ломаются

Причиной ломкости ног является частое использование некачественных лаков и жидкости для их снятия, резкие смены температур воздуха, низкий уровень гемоглобина в крови, снижение функций щитовидной железы и неправильный уход. Для восстановления оптимального уровня гемоглобина в рацион вводят большое количество зелени, капусты, яблок, говядину и другие продукты, содержащие железо. Также необходимо обратиться к эндокринологу, он назначит УЗИ щитовидной железы и соответствующее лечение. В домашних условиях ногти можно укрепить смесью морской соли и эфирных масел лимона. Смесь втирают в каждый ноготь. Избавиться от проблемы можно с помощью ванночек, основой для которых служат растительные масла, витамин А, йод и свежевыжатый лимонный сок. Также приветствуется втирание в пальцы рук и ногтей раздавленных кислых ягод, например, клюквы или брусники. Для достижения максимального эффекта следует принимать комплексы витаминов и минеральных веществ, они в большом ассортименте представлены в аптечных сетях.


Медленный рост ногтей

Причинами медленного роста ногтей могут быть сильные стрессы, недостаток витамина D и витаминов группы В, гормональные сдвиги и хронические воспалительные заболевания. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу, сдать анализы и начать лечение. Полезно проводить компрессы из розмарина, череды, чистотела, коры дуба и оливкового масла, а также гимнастику рук, она поспособствует стимуляции роста и улучшению кровообращения. В профессиональных салонах для активизации роста ногтей осуществляют процедуру укрепления биогелем. Можно проводить такую процедуру и в домашних условиях, тем более все необходимые компоненты имеются в свободной продаже. Итак, для проведения процедуры понадобятся: праймер, биогель, финиш-лак и ультрафиолетовая лампа. Также ускорить рост ногтей поможет желатиновая ванночка. Для этого в горячей воде (1 стакан) растворяют желатин (0,5 столовой ложки), после того как масса остынет, в нее опускают пальцы рук. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.

То, что должна знать каждая женщина

*Здоровье ногтей напрямую зависит от питания. В рацион должны быть включены продукты, богатые витаминами, серой, йодом, кальцием и другими макро и микроэлементами.

*Не забывайте регулярно принимать комплексы витаминов и минералов, они не только позволят укрепить ногти, но и улучшить общее состояние.

*Важно уменьшить контакт ногтей с водой и бытовой химией. Мойте посуду и пол только в резиновых перчатках.

*Для маникюра используйте только стеклянные пилки. Металлические пилки способны повредить ногтевую пластину.

*Для питания рук и ногтей применяйте качественные увлажняющие крема и натуральные масла. Хорошо, если в состав крема или масла входят витамины А и Е. Наносите крем, как минимум, один раз в день.

*Не забывайте о регулярной обработке кутикулы. Необязательно полностью удалять кутикулу полностью, ее достаточно сдвигать специальной маникюрной лопаткой вглубь ложа ногтя.

*Приобретайте декоративные лаки, не содержащие формальдегид, толуэн и дибутилфталат. Не злоупотребляйте маникюром, особенно это касается женщин, обладающим тонкими и слоящимися ногтями. Применение жидкостей для снятия лака также рекомендуется свести до минимума.

*Если вы являетесь обладательницей искусственных ногтей, помните, что длительное их ношение и постоянная коррекция могут привести к сильнейшему истончению собственных ногтей.

*Хотя бы раз в неделю делайте ванночки для ногтей. Компоненты могут самыми разнообразными: настои трав, эфирные и растительные масла и др.

*В холодное время года и в дачный сезон уход за руками и ногтями должен быть максимальным. Потемневшие ногти систематически обрабатывайте соком лимона или лайма.

Рейтинг поста:  +29

Мария Тель

15 марта 2015 года

43

1896

15 комментариев