Опубликовала upuha в личном дневнике

6 лепестков: это того стоит?


Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson).
суть диеты заключается в том, что в течении 6 дней каждый день вы едите только один продукт. в той последовательности и те продукты, что на картинке.

Как я только не худела, ничего у меня пока не получается.

Очень много слышала про диету " 6 лепестков". Хочу попробовать, говорят на ней хорошо худеют, правда ли это? так ли она хороша как рассказывают?
Кто то из вас сидел на ней? Сколько сидели, было ли трудно? Сколько потеряли кило и за сколько кругов?

Хочется услышать советы от тех кто пробовал-есть ли какие то нюансы которые нужно учесть, может есть хорошие рецепты которые помогли особенно хорошо.


Хочу услышать ваши советы мнения. Заранее спасибо всем ответившим.
Рейтинг поста:  +3 Не понравилось Понравилось
upuha
13 марта 2015 года 1 141 77 комментариев
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru 6 лепестков: это того стоит?
Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson).
суть диеты заключается в том, что в течении 6 дней каждый день вы едите только один продукт. в той последовательности и те продукты, что на картинке.
Как я только не худела, ничего у меня пока не получается.
Очень много слышала про диету " 6 лепестков"... Читать полностью

« Что такое чармики и с чем их едят? | Рецепт дня. Записуйте. »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

13 марта 2015 года
+1  
Диета оригинальная

upuha (автор поста)
13 марта 2015 года
 
аха, но говорят трудно выдержать

13 марта 2015 года
+1  
Конечно, любой отказ от определенных продуктов сложно выдержать...

upuha (автор поста)
13 марта 2015 года
 
но я больше переживаю не за это, можно пережить 6 дней на диете если собраться, меня беспокоит другое-рыбный лень, у нас рыба стоит как шуба

13 марта 2015 года
 
А где Вы живете?

upuha (автор поста)
13 марта 2015 года
 
в Ташкенте, рыба что то больно дорогая стала

13 марта 2015 года
 
У нас в России тоже дорожает, но доступна в принципе. Если у Вас такая обстановка с рыбой, то да, пожалуй, сложновато с рыбным днем...

upuha (автор поста)
13 марта 2015 года
 
я вот думаю может консервную можно? но проживешь ли на одной консерве весь день

13 марта 2015 года
+1  
Да и мне кажется консервы вредные для организма...

upuha (автор поста)
13 марта 2015 года
 

14 марта 2015 года
 
Диета хорошая и несложная

upuha (автор поста)
14 марта 2015 года
 
вам помолга похудеть?

14 марта 2015 года
+1  
дорогая диета по нынешним временам)

upuha (автор поста)
14 марта 2015 года
+1  
особенно рыба у нас дорогая

15 марта 2015 года
+1  
у нас прям золотая стала!

upuha (автор поста)
15 марта 2015 года
+1  
вот вот

16 марта 2015 года
 
а раньше ведь кошке скармливали!

15 марта 2015 года
 
не мое, ритм жизни не позволяет столько готовить

upuha (автор поста)
15 марта 2015 года
+1  
ясненько

15 марта 2015 года
+1  
не удержалась...как я только не худела!!!!!!!! на кашах без соли -2недели минус 8 кг,через 3 недели все на месте плюс "друзья", по три дня : 1-курица отварная,2- рис отварной,3-фрукты --минус 3кг , вернулись через месяц. на "кремлевской" - месяц выдержала.минус 12 кг. через 3 месяца все обратно плюс еще 3кг. В последний раз - считала калории,взвешивала,питалась по часам.еще и физнагрузку добавила...результат ---минус 17кг!!!! за 4 месяца! летала,а не ходила.муж ревновать стал(26 лет брака!.).нет бы не расслабляться...знаете, окружению это не очень понравилось! были даже те,кто жалел...через год я решила,что ничего не вернется ---- ошиблась.вернулось.надо обратно считать!!! так,что милые дамы,действительно, похудеть ничего не делая --не получиться!!! (ягоды годжи? тоже пробовала,полгода.минус 2кг за 6месяцев). считайте калории и крутите халахуп,если матушка природа не наградила вас идеальной фигурой!!! или живите и радуйтесь себе такой,какая есть.было бы здоровье!

upuha (автор поста)
15 марта 2015 года
 


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить