Опубликовала Мирный атом в группе Фитнес и диеты

К лету готова!!!

К лету готова!!!
Девчонкиии, я никогда не чувствовала особого дискомфорта от приближения лета. ммм... вру , было однажды, когда после вторых родов мой вес колебался в районе 60кг, но лето УЖЕ тогда наступило (родила в июне) и было поздняк метаться)))

Фигура моя никогда особого бдения не требовала, диеты я в жизни не блюла никакие , пока однажды мне не исполнилось ******ть лет . Тут я маленько задумалась, что вскоре на одних природных данных в лето не въеду и пора бы уже чем-то поддерживать и удерживать форму. Но! То, чем я занялась, даже не вписывалось в мои мысли никогда. Хотя, может и вписывалось, но как-то так, когда, знаете, смотришь соревнования гимнасток и обещаешь себе, что завтра обязом начнёшь тянуть шпагат? Воот-вот, завтра наступило, а ты ещё прикидываешь, в каком углу комнаты присядешь в нём (шпагате-то).

Короче говоря, на пилон я бы никогда ( что-то я часто употребляю это слово ) не пошла, если бы не моя приятельница, которая на добрый десяток лет взрослее, на тот же десяток тяжелее (была), а гляди-ка какие па выделывает на вертикальной палке!!! Мне загорелось! Это красиво, это здорово, это МНЕ НАДО, ХОЧУ ТАК ЖЕ!!! Ну и вот, я записалась на тренировки Pole Dance и вот что имею (умею) к этому дню :

От этого спорта испытываю неописуемый восторг, мышцы окрепли, гибкость какая-то откуда-то взялась, сила и лёгкость в одном флаконе! Короче, это МОЁ! По-настоящему моё
Рейтинг поста:  +17 Не понравилось Понравилось
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru К лету готова!!!
  Девчонкиии, я никогда не чувствовала особого дискомфорта от приближения лета. ммм... вру , было однажды, когда после вторых родов мой вес колебался в районе 60кг, но лето УЖЕ тогда наступило (родила в июне) и было поздняк метаться)))
Фигура моя никогда особого бдения не требовала, диеты я в жизни не блюла никакие , пока однажды мне не исполнилось ******ть лет ... Читать полностью

« Фкусняшки! Кто их не любит? | Мой вариант молочной диеты »


Смотрите также:
Комментарии:

Страницы: 1 2

12 марта 2015 года
+1  
супер! оочень красиво! Какая Вы молодец!!!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Спасибо) Сама тащусь

12 марта 2015 года
+1  
Вот это действительно супер

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Да, и главное чувствуешь себя увереннее с такой причастностью к спорту)

12 марта 2015 года
+1  
Круто!!!Такое сможет сделать далеко не каждый

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Попробуйте, наверняка получится)

12 марта 2015 года
+1  
ЗдОрово! И муж, наверняка, в восторге))))
Интересно, а первые заметные результаты у Вас через сколько тренировок появились?

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Есть у нас такой элемент "бочонок", я его лишь на 8 тренировке одолела, на фото его нет.

12 марта 2015 года
+1  
привет

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Привет! Увидела тебя в постике одном иииии, думаю, ну все, можно и написать чего-нить))) С почином меня(опять на смайлы облом, дриньк, короче)

13 марта 2015 года
+1  
Мирный атом пишет:
(опять на смайлы облом,
так непривычно

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Ага)

13 марта 2015 года
+1  

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Спасибо, очень приятно))) такие овации

13 марта 2015 года
+3  
Респект и уважуха!!! Вы молодчинка

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Спасибо)

13 марта 2015 года
+2  
молодец!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 

13 марта 2015 года
+3  
Вот это женщина!!!!!
Обалдеть. Вы такая молодец. Вы - мой герой!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
+1  
Ко мне на "ты"))) спасибо

13 марта 2015 года
+2  
ты - мой кумир!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
+1  

13 марта 2015 года
+2  
Молодчина!!! Любое стремление к работе над собой - это отлично!!!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Согласна! Спасибо)

13 марта 2015 года
+2  
Красивая фигура и гибкость! Браво!

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Очень приятно! Спасибо

13 марта 2015 года
+1  
супер.

Мирный атом (автор поста)
13 марта 2015 года
 

14 марта 2015 года
+2  
Вот это умница! Боже мой,вы шикарна!) Всегда мечтала научиться такому чуду,но все стеснялась,что не получиться( Да и руки у меня оочень слабые,а как представлю,что свой вес на руках держать,то все

Мирный атом (автор поста)
14 марта 2015 года
 
Как приятно ваш отзыв читать Спасибо большое))) А в процессе так легко получается себя на своих руках носить)))

14 марта 2015 года
+1  
может как-то соберусь и тоже пойду)

Мирный атом (автор поста)
14 марта 2015 года
 
Желаю вам действительно собраться и пойти!

14 марта 2015 года
+1  
спасибо

18 марта 2015 года
+1  
Мою дочь это тоже затянуло, не может без этого жить, даже дома пилон установила. Я ей горжусь!

Мирный атом (автор поста)
18 марта 2015 года
 
У моей вдохновительницы тоже он дома установлен)))

18 марта 2015 года
+1  
Wow-wow!!! Вы - просто большая молодец!
Меня подруга тоже все зовет, но муж как-то странно отнесся.. Да и мне не привычно было. А вот со стороны посмотришь - так красиво, женственно! А тем более, если на фигуре и мышцах так положительно сказывается!...
Попробовать что ли? У меня, правда, от природы руки слабые - боюсь, не удержусь я на шесте-то - съеду сразу)).

Мирный атом (автор поста)
18 марта 2015 года
 
Спасибо, очень приятно
Альбина Рогова пишет:
руки слабые
но ведь
Альбина Рогова пишет:
на фигуре и мышцах так положительно сказывается!...
в процессе мышцы окрепнут, не всё сразу) Я на первом занятии толком зайти на пилон не могла , ползла по нему, как панда на дерево))))

19 марта 2015 года
 
А сколько вы уже занимаетесь? И когда пошли первые серьезные результаты?

Мирный атом (автор поста)
19 марта 2015 года
 
С конца октября, были заминки технические, так скать, и декабрь-январь выпали совсем(тренера не было), так полноценно почти 4 месяца. Но серьёзных результатов ещё нет, это всё цветочки . У нас в группе девчушка занимается- вот она в любой узел может завязаться на пилоне- это круто, это красиво, это сильно . Она не первый год занимается

20 марта 2015 года
 
УХ! Прям взбудоражили! Тоже захотелось - весна все-таки, хочется чего-то эдакого, да и лето не за горами - над фигурой нужно поработать, а то начала в грушу превращаться...

Мирный атом (автор поста)
20 марта 2015 года
 
Желаю удачи!

21 марта 2015 года
+1  


Страницы: 1 2



Оставить свой комментарий

B i "
Отправить