Опубликовала pasha0906 в личном дневнике

Кофе... вред или польза?

Кофе... вред или польза?
И вот вновь вспомнились слова из песни: "Чашку кофею я тебе горячего налью..."

Многие и нас не представляют утро без ароматной чашечки кофе. Предпочтения по сортам- это уже индивидуально. А может быть и растворимый чаще под рукой. Но вот вопрос, который временами не дает покоя, но обсуждается все чаще. Чего больше от кофе- вреда или пользы?

Конечно речь идет об умеренном потреблении. Хотя эта мера претерпевает изменения от одного исследования до другого. Понято, что сколько людей- столько и мнений, сколько ученых- столько и исследований. Кофе возбуждает, вредит нервной системе и сердечно-сосудистой системе, оставляет отпечаток на белозубой улыбке и т. д. Но, при этом, может предотвратить рак. Одно время говорили, что польза только от молотого свежесваренного кофе, а недавно в программе Малышевой уточнили, что это касается и растворимого.
Давайте разбираться вместе
 
Что для вас кофе?





Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг поста:  +21 Не понравилось Понравилось
pasha0906
11 марта 2015 года 2 2645 164 комментария
Код для вставки
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru Кофе... вред или польза?
  И вот вновь вспомнились слова из песни: "Чашку кофею я тебе горячего налью..."
Многие и нас не представляют утро без ароматной чашечки кофе. Предпочтения по сортам- это уже индивидуально. А может быть и растворимый чаще под рукой. Но вот вопрос, который временами не дает покоя, но обсуждается все чаще. Чего больше от кофе- вреда или пользы?
Конечно речь идет об умеренном потреблении... Читать полностью

Страсти... »


Смотрите также:
Комментарии:


12 марта 2015 года
 
Кофе это целый ритуал!Чашка свежесваренного кофе по моему рецепту Вам понравится.На 150 грамм воды возьмите 4полные ложки столовые кофе молотого,пол чайной ложки какао,залейте кипятком ,я варю в турке,поставьте на плиту,дайте пенке подняться 3 раза, добавьте 1столовую ложку холодной воды,чтобы гуща осела и на кончике ножа щепотку соли,дайте постоять около минуты ,разливайте по чашкам и пейте на здоровье.Я пью со сливками.Пью хороший кофе и это мне нравится!

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
 
А соль зачем? Я корицу добавляю.....

13 марта 2015 года
 
Соль делает более насыщенным аромат кофе

13 марта 2015 года
 
соль? и сахар?

13 марта 2015 года
+1  
Ответ для pasha0906
А я добавляю кардамон. Очень вкусно , попробуйте!

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
+2  
вот об этом я слышала... надо попробовать )))

13 марта 2015 года
+1  
Это не только очень вкусно, но и полезно. Кардамон уменьшает действие кофеина на организм.

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
+2  
Отлично! Почему мы набираемся опытом в общении на сайте или при прочтении статей, но ни один специалист (имею в виду врачей) никак не делает поправки, они всегда категоричны- либо можно, либо нельзя.

13 марта 2015 года
+1  

13 марта 2015 года
+1  
Ответ для nkova09
4 полные столовые ложки кофе на 150 грамм воды? А не много ли кофе на такое количество воды?

1 декабря 2015 года
 
Ответ для nkova09

19 января 2016 года
 

12 марта 2015 года
 
Я уже несколько лет не пью кофе. Во время беременности от кофе давление повышалось, а затем кормление грудью не позволяло. Так и привыкла к отсутствию кофе в моей жизни. Когда чай нет желания пить заменяю его цикорием с молоком.

pasha0906 (автор поста)
12 марта 2015 года
 
Знакомо))) Но я после всего этого опять втянулась чашечка за чашечкой

1 декабря 2015 года
 
Я ушла со своей работы и перестала пить кофе.Это продолжалась 4 года.Просто даже и не хотелось.Потом вернувшись на эту же работу стала пить его для снятия стресса и опять втянулась.Наверное это как сигареты или выпивка.Кофейная зависимость.Начал и трудно бросить.

12 марта 2015 года
 
Я конечно отдаю предпочтение хорошему ароматному крепкому чаю, но чашка кофе утром это уже ритуал. На работе я уже в 7 утра и чашечка кофе в кругу коллег, это супер. Это и общение и маленькая пятиминутка, плавно переходящая в получасовые посиделки. Иначе ни как.

19 января 2016 года
 

12 марта 2015 года
 
люблю вкусный кофе


12 марта 2015 года
 
Как оказалось, и цикорий вкусный. Все дело в привычке. Мне вот что кофе, что цикорий- все равно. Только кофейный аромат нюхала б не переставая.

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
+1  
Хорошо, когда есть альтернатива ))))

13 марта 2015 года
 
кофе не только вредно, но и полезно!

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
 
А еще ж удобно и кофейную гущу использовать... опять же для красоты))))

13 марта 2015 года
 
И я на скраб пускаю

13 марта 2015 года
 
Я очень люблю кофе ! и мой день начинается с кофе!

13 марта 2015 года
 
Очень люблю кофе с молоком!!!!

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
 
Я вот с мороженым люблю, но это вредно для эмали

16 марта 2015 года
 
А что не вредно? Зато вкусно!!!!

13 марта 2015 года
 
Обожаю кофе!

13 марта 2015 года
 
Раньше пила только кофе весь день, чай не воспринимала. А щас стараюсь только по утрам пить

pasha0906 (автор поста)
13 марта 2015 года
 
А что делать?!... во всем хороша мера....

14 марта 2015 года
+1  
Если бы не давление, так и пила бы одно кофе

14 марта 2015 года
+1  
Чай только вечером! А так без кофе и дань не начинается

18 марта 2015 года
 
От кофе человек получает удовольствие. А про рак - это чушь. У меня брат был большим любителем кофе и знатоком, а от рака не уберегся.

pasha0906 (автор поста)
18 марта 2015 года
 
Согласна. Периодические исследования на эту тему порой очень противоречивы.... а наши болезни идут своим чередом

19 марта 2015 года
 

18 марта 2015 года
 
А на мой организм кофе не хорошо действует. То есть, сонливость и усталость снимает мгновенно, но до такой степени, что, даже если выпью кофе утром, то до самого вечера никак не могу успокоиться, а то и уснуть потом чаще всего не удается. И ко всему этому еще и добавляется тревожность и головная боль. Вот сейчас до сих пор чувствую действие от кофе, выпитого еще вчера (!) утром.
Поэтому стараюсь его не пить. Хотя мне нравится и аромат и вкус кофе, особенно с молоком. А вот из-за его действия на мой организм приходится ограничивать употребление кофе, а то и вовсе отказываться.

pasha0906 (автор поста)
19 марта 2015 года
 
Вот это да! Я иногда так хочу взбодриться или проснуться, но кофе никаких результатов не дает....

19 марта 2015 года
 
На моего мужа кофе действует с точностью до наоборот - как выпьет- так спать заваливается. Но он часто его пьет. А я - нет. Может, если часто пить, то обратный эффект получается?

pasha0906 (автор поста)
20 марта 2015 года
 
я тоже не часто пью, только в будни

21 марта 2015 года
 
pasha0906 пишет:
не часто пью, только в будни

21 марта 2015 года
 
иногда можно





Оставить свой комментарий

B i "
Отправить